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한약
Q. 한약의 유통기한은 얼마인가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한의원에서 짓는 한약(탕제)의 유통기한은 보통 냉장보관을 기준으로 했을때 1개월로 볼 수 있습니다. 냉장보관 시 3개월까지도 보관할 수 있는 것으로 알려져 있지만, 약효를 온전히 보기 위해서는 1개월 이내로 드시는 것이 좋습니다. 한약은 물에 녹아있는 형태인데 시간이 오래 지날수록 한약에 포함된 약리성분이 분해되거나 변성될 수 있기 때문입니드.다만 약국에서 판매하는 한약제제의 경우 엄격하게 멸균된 환경에서 제조 및 포장이 되기 때문에 액상의약품인 경우에도 유통기한이 상당히 긴 것으로 알고 있습니다. 또한, 한약제제에 방부제를 첨가하는 경우도 있기 때문에 유통기한이 상대적으로 긴 경우도 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한의학
Q. 한방에서 매핵기라는 용어가 있다고하던데요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.매핵기는 매실의 씨앗이 목에 걸린 느낌이 지속되는 것을 의미하는 명칭입니다. 이러한 매핵기의 원인은 크게 두 가지로 보고 있습니다.첫째로는 역류성식도염, 역류성후두염으로 인한 요소가 있습니다. 앞서 말씀드린 질환들은 위산이 역류하는 증상을 수반하는데 만약 인후두부와 식도가 역류한 위산에 의해 손상을 입게 되면 목 안쪽이 부은 느낌이 들거나 이물감이 느껴질 수 있습니다.다른 원인으로는 스트레스도 있습니다. 특히 정신적인 스트레스가 심할 경우에는 식도부근에 손상이 없어도 불편하고 답답한 느낌이 발생할 수 있습니다.한방에서는 이러한 매핵기를 치료하는데 반하후박탕, 가미사칠탕 처방이 빈용되는 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약에도 혈압을 낮춰주는 약재가 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한약재 중 혈압 강하에 효과가 있는 것으로 알려진 약재로는 대표적으로 상엽, 상백피, 갈근, 두충 등이 있습니다. 특히 상엽, 상백피의 경우 약리성분인 kuwanon G가 혈압을 내리는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 갈근의 경우에는 puerarin 성분이 항고혈압 작용을 보유한 것으로 알려져 있습니다. 두충의 경우도 혈압을 낮추는데 기여하는 것으로 알려져 있지만 정확한 약리기작이 알려지진 않았습니다.다만 항고혈압 효능이 있는 한약은 시중에 유통되는 한약 중에서도 가격이 비싼편에 속한다고는 할 수는 없지만, 양약 성분이 주를 이루는 항고혈압제제에 비해서는 매우 비싼 편입니다. 따라서 고혈압환자의 다수는 한약보다는 저렴한 양방 항고혈압제제를 복용합니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약을 잘못 먹으면 흰머리가 나나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.동의보감에는 지황, 하수오를 복용하는 중에 무를 함께 섭취한다면 머리가 희어진다는 기록이 있습니다. 다만 기록대로 머리가 희어지는 일은 발생하지 않으며, 한약 복용으로 인해 흰머리가 생기는 근거도 없는 것으로 알려져 있습니다.다만, 앞서 언급드린 약재들은 무와 함께 섭취할 경우에는 약효가 약해진다고 알려져 있습니다. 즉, 과거에는 한약을 복용할 때 한약의 효능을 떨어뜨리는 음식을 섭취하지 않도록 강조하기 위해 머리가 희어진다는 과장된 표현을 사용했을 것으로 추론됩니다. 또한 앞서 언급드린 약재 외의 다른 약재를 복용 중에도 무를 섭취했을 때 흰머리가 생기는 일은 없으니 안심하고 한약을 복용하셔도 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한의학
Q. 한방으로 (약이나 침으로) 불면증을 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.수면에 도움이 될만한 처방의 복용을 추천드립니다. 수면에 이로운 처방으로는 천왕보심단, 억간산이 있습니다. 천왕보심단은 한의원에서도 처방 받으실 수도 있지만 한약제제로도 취급되고 있어 약국에서 비교적 쉽게 구하실 수 있습니다. 억간산은 약국에서 취급하는 경우가 드물기 때문에 억간산은 한의원에 방문하셔서 처방받으신 뒤 약을 지어 복용하시는 것을 추천드립니다.천왕보심단에 포함된 대표적인 약재로는 산조인, 복신이 있으며 해당 약재들은 진정 효과와 안정 효과가 있어 수면을 유도하고 숙면에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.억간산에 포함된 대표적인 약재로는 복령이 있는데, 복령은 진정효과가 있어 수면에 도움이되는 약재로 알려져 있습니다. 특히 억간산은 천왕보심단과 비교하면 신경쇠약으로 인한 불면에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약을 복용할때 조심해야 할 음식은 뭔가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.공통적으로 섭취를 피하는 것이 좋은 음식으로는 녹두, 숙주나물, 카페인 음료가 있습니다.녹두에는 알라닌, 글리신, 시스테인 등의 아미노산이 다량 함유되어 있으며, 해당 아미노산 성분들은 체내대사를 촉진하여 독성물질 배출을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 다만, 녹두의 이러한 효과는 독성물질이 아닌 한약의 약리성분에도 적용되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 녹두는 한약이 몸에서 약효를 발휘하기도 전에 빠르게 영향을 주어 약효를 떨어뜨릴 수도 있어서 섭취에 주의가 필요합니다.숙주나물은 녹두를 싹 틔운 것으로써 녹두와 비슷하기 때문에 한약 복용 시에는 숙주나물 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 카페인 음료는 카페인이 교감신경을 활성화시키는 효과가 있는데, 이러한 카페인의 효과로 한약의 약효가 영향을 받을 수 있어 섭취를 추천드리지 않습니다.아무조록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한의학
Q. 목이 항상 뻐근한데 침이 아닌 다른 방법으로 풀수 있는게 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.약국에서도 구할 수 있는 한약제제인 갈근탕의 복용을 추천드립니다. 한방에서 목과 어깨부분이 결리거나 담이 생겼을 때 이를 항강 또는 낙침이라 표현하는데, 갈근탕은 오래전부터 이러한 증상에 효과가 있는 것으로 전해집니다. 특히 갈근탕은 목과 어깨부분이 결릴 때 외에도 몸살 감기에도 효과적입니다. 특히 전산의 근육통이 수반되는 몸살에 적용하면 효과적인 것으로 알려져 있습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약섭취기간중 양약을 같이 섭취해도 상관이 없나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.보통 처방받은 한약을 잠시 쉬시고, 조제받은 양약을 먼저 모두 복용하고 난 뒤 한약을 복용하시는 것이 좋습니다.이러한 방식을 권해드리는 이유는 크게 두 가지입니다. 첫째로는 약물상호작용을 방지하기 위함입니다. 보통 조제 받은 양약은 단일 성분들로 구성되어 있지만, 한약은 여러가지 한약재로 구성이 되어 있어 약리성분도 다양합니다. 그런데 이러한 한약의 약리성분 중 양약과 반응하거나 상반되는 작용을 한다면 양약과 한약 모두의 약효가 떨어질 수 있습니다.둘째로는 간을 보호하기 위해서입니다. 대다수의 약물은 간에서 대사를 거쳐 배설되는데 양약과 한약을 함께 복용한다면 간에 부담을 배로 줄 수가 있습니다. 알코올 섭취 중 타이레놀 복용을 금하는 이유도 간손상을 우려하였기 때문인 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 천연 수면제라고 할 약초가 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.불면증에 좋은 생약은 여러 종류가 있지만 예시를 들면 길초근, 호프가 있습니다. 우성 길초근에는 약한 진정효과가 있으며 동시에 체내 GABA 농도를 높여 수면의 질을 높입니다. 호프 또한 진정효과가 있으며 길초근과 함께 사용할 경우 진정효과가 더 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이러한 약효들에 착안하여 광동제약에서는 레돌민이라는 제품을 수면유도제로 판매하는 중인 것으로 알려져 있습니다.이밖에 수면을 돕는 다른 약재로는 산조인과 대추가 있습니다. 산조인은 신경을 안정시키고 수면을 돕는 효과가 있으며 대추에도 약한 진정효과가 있어 산조인과 함께 차로 우려드시면 효과적인 것으로 알려져 있습니다.약재가 아닌 한방 처방들도 여러 종류가 불면증에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 예시로는 산조인탕, 귀비탕, 황련해독탕, 억간산, 시호가용골모려탕 등이 있습니다. 다만, 각 처방을 적용하기 위해서는 진단이 필요하기 때문에 처방을 받으시려면 한의원에 방문하셔서 상담하시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한방 녹용의 효능에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.녹용은 본초학에서 보양약으로 분류되는 약재로써 한방에서는 오래전부터 보약의 재료로 사용되어 왔습니다. 녹용은 체질을 개선하고 성장을 촉진하는 효과가 있습니다.녹용은 주요 약리성분으로 ganglioside, IGF-1을 포함하고 있습니다. ganglioside는 혈액순환을 개선시키며 면역력을 증진시킴과 동시에 기억력도 개선시키는 효과를 갖고 있습니다. 또한 염증을 줄여주는 데에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 한편 녹용에 함유된 성분인 IGF-1은 뼈를 성장시키는 조골세포의 대사에 있어 주요 역할을 하기 때문에 어린아이의 생장에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. IGF-1은 골다공증 진행을 억제하는 효과도 있기 때문에 녹용은 중장년층의 뼈 건강에도 많이 도움이 됩니다.아무쪼록 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다!