안녕하세요!
정형외과
Q. 타박상 외관상 멍은 다 나았는데 멍이 안가라앉음
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.타박상 후 겉 멍은 사라져도 피하 혈종이나 섬유화 조직이 남아 2~4주 이상 붓기가 지속될 수 있습니다. 통증이 거의 없고 점점 부기가 줄어든다면 온찜질과 가벼운 마사지로 흡수되도록 돕는 것이 좋습니다.하지만 3주가 지나도 단단한 혹이나 부기 변화가 없거나 더 커진다면 초음파 검사로 혈종이나 지방괴사 여부를 확인해야 합니다!
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Q. 발 마사지볼로 발바닥을 마사지하다가 갑자기 발가락이 강하게 찌릿하게 아팠고 열이 오른 것 같습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발마사지 중 갑작스러운 찌릿한 통증과 열감은 발바닥 신경 자극이나 염증 반응 때문일 수 있습니다. 타박상후 통증이 수개월 지속되면 연부조직 손상, 미세신경 손상 또는 발가락 관절염 건초염 가능성도 있습니다.Crps는 통증이 극도로 심하고 피부색 변화, 발한 이상, 온도 변화 등이 동반되는 경우 의심하지만 현재 증상만으로 단정하기 어렵습니다!
정형외과
Q. 척추마취 후 5일째 꼬리뼈 통증 이거 부작용인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추마취 후 5일 째 꼬리뼈 통증과 화끈거림이 지속된다면 마취 부위 신경 자극이나 염증, 혈종 가능성을 의심할 수 있습니다.일반적인 마취 후 통증은 1~2일 내 호전되므로 5일 째 심한 통증과 감각 이상이 있다면 비정상적인 반응일 수 있습니다. 즉시 수술 병원이나 신경외과를 방문해 mri나 총므파로 신경 주변 조직 손상 여부를 확인하는 것이 좋습니다!
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Q. 헬스하다보면 갑자기 뒷목이 아픈데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.헬스 중 갑자기 뒷못이 아픈 것은 근육 긴장, 혈압 상승, 또는 경추 신경 압박 가능성 때문일 수 있습니다.특히 혈압이 갑자기 오르는 느낌이 들면 심혈관 문제도 배제할 수 없으니 혈압 측정이 중요합니다. 경추 mri나 경동맥 초음파 검사를 통해 목과 혈관 상태를 확인해보는 것이 좋습니다. 신경외과나 재활의학과에서 전문 상담과검사를 받아보는 것을 권합니다!
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Q. 골절 얼음찜질 파스 중에 뭐가 더 좋나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절 초기에는 얼음찜질이 부종과 통증 완화에 가장 효과적입니다. 파스는 혈액순환을 돕지만 골절 부위에는 직접 사용을 피하는 것이 좋습니다. 뼈조각이나 틀어짐이 있을 경우 반드시 전문의 지시에 따라 고정과 치료를 받아야 합니다.부종이 심하면 얼음찜질과 함께 손을 높게 올려 두는 것이 도움이 됩니다!