안녕하세요. 김준환 전문가입니다.
Q. 항암치료 하는 환자에게 도움이 되는 약재가 혹시 있을까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.암환자에게는 많은 도움이 될 수 있는 약재와 방법이 있습니다. 하지만 반드시 의료 전문가와 상의한 후 사용해야 합니다. 아래는 암환자를 위로하는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법과 약재입니다:긍정적인 말: "다른 사람들처럼 당신도 나을 수 있을 거예요"라는 말이 암환자에게 큰 위로가 됩니다. 또한 "힘든 치료 과정을 잘 견뎌 내는 당신이 자랑스러워요"와 같은 긍정적인 메시지도 도움이 됩니다.마늘: 마늘에는 항산화 작용을 하는 레스베라트롤과 알리신이 함유되어 있습니다.감초: 감초에는 노란색 플라보노이드 성분이 있어 전립선암과 유방암 예방에 효과적입니다.고구마: 고구마는 대장암과 폐암을 예방하는데 도움이 됩니다.고추: 고추의 캅사이신은 항산화 작용과 염증 억제에 도움이 됩니다.곰취: 곰취는 항암 작용뿐만 아니라 체내 기능을 강화하고 정상화시키는데 도움이 됩니다.또한, 암환자에게 위로를 전할 때 다음과 같은 말들도 도움이 될 수 있습니다:“힘들 땐 언제든 연락해.”“넌 어떤 모습이라도 괜찮아.”“먹고 싶은 거 생각나면 말해.”“치료 잘 끝내고 같이 놀러가자.”“뭐라 말해야할지 모르겠지만 같이 이겨내자.”"수술받느라 고생많았다."마지막으로, 환자의 말에 공감하고 경청하며 위로의 시간을 갖는 일이 환자가 의료진을 믿고 암을 잘 이겨내는 일이라 의심치 않습니다. 저또한 항암치료를 처음 시작하거나 재발/불응성 암으로 치료가 변경된 환자를 만나 환자가 절망감에 빠져있을 때, 환자분은 치료로 나타날 수 있는 부작용보다 치료작용이 더 클 걸 기대하기 때문에 작은 위로의 말씀을 드리려고 합니다. 물론 이러한 말은 ‘당신의 치료가 잘될 것입니다’ 라고 하는 조사 결과 1번에 해당하지 않습니다. 이 말을 하는 건 쉽게 할 수 있는 말이 아니니까요. 그래도 환자의 의지는 치료의 결과를 조금이나마 바꿀 수 있다고 생각합니다.남들에게 좋다는 약이 나에게는 해가 될 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.이 답변은 절대 치료적 목적으로 사용되지 않을 것을 가정하고 작성되었습니다. 임의로 전문가 상담없이 약재를 섭취한다거나 하는 등의 상황을 금지하고 있습니다.
Q. 어깨가 쑤시는대 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.왼쪽 어깨가 아프고 불편하다면, 몇 가지 집에서 시도할 수 있는 방법이 있습니다. 하지만 만약 심한 통증이나 부상이 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 아래는 어깨 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 조치입니다:쉬기: 어깨가 아플 때는 어깨를 많이 사용하지 않도록 하고 쉬어주세요. 반복적인 동작이나 무거운 물건을 들 때 어깨에 부담이 가는 경우, 작업 환경을 바꾸거나 상사에게 부탁하여 작업을 변경해보세요.얼음 적용: 어깨가 부었다면 얼음 주머니를 사용하여 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 얼음을 상처에 댈 때는 수건으로 싸서 피부를 보호해야 합니다.따뜻한 증기: 어깨가 뻣뻣하거나 아침에 일어날 때, 따뜻한 증기를 적용해보세요. 이는 근육, 힘줄, 인대를 부드럽게 해주고 혈액 순환을 개선합니다.어깨 스트레칭: 어깨의 유연성을 향상시키기 위해 간단한 스트레칭을 해보세요. 어깨 스트레칭은 근육 긴장을 풀어주고 통증을 완화할 수 있습니다.약물: 만약 어깨 통증이 심하다면 소염제나 진통제를 사용해보세요. 하지만 장기간 복용하지 않도록 주의해야 합니다.위의 조치들을 시도해보시고, 만약 상태가 개선되지 않거나 심해진다면 의료 전문가와 상담해보시는 것이 좋습니다
Q. 요즘 맨발 황톳길 걷기가 유행인데요. 한의학적으로 어디가 좋은가요.
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.추나요법은 한의사가 손으로 틀어진 척추나 관절 등을 바로잡아 신체의 밸런스를 교정하는 효과적인 치료 방법입니다. 이 치료법은 다음과 같은 원리와 효과를 가지고 있습니다:척추 정렬: 추나요법은 척추 정렬에 주로 중점을 둡니다. 틀어진 척추관절을 정확하게 교정하여 척추관절의 가동성과 운동성을 회복하는 데 치료 목표를 두고 있습니다. 이는 약 5~15분 정도 짧은 시간 내에 이루어집니다.근육 및 인대의 이완: 추나요법은 근육과 인대를 조작하여 긴장을 완화시키고, 근육의 유연성을 높이는데 기여합니다.신경 및 혈액순환 개선: 추나요법은 신경과 혈액순환을 개선하여 세포에 영양분과 산소를 공급하는 데 도움이 됩니다.추나요법은 한의원에서 많이 시행되며, 허리디스크와 같은 척추 질환을 치료하고 통증을 완화하는데 탁월한 효과가 있습니다. 이 치료법은 한의사의 정확한 진단과 교정을 통해 환자의 신체 구조와 기능을 최적의 상태로 되찾을 수 있도록 도와줍니다. 건강한 척추와 근골격을 위해 추나요법을 고려해보시기 바랍니다! 단!!! 반드시 정확한 진단과 그에 따른 치료 계획의 수립이 필요합니다.남들에게 좋다는 약이 나에게는 해가 될 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 추나요법의 치료원리가 어떻게 되는지 궁슴합니다.
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.추나요법은 한의사가 손으로 틀어진 척추나 관절 등을 바로잡아 신체의 밸런스를 교정하는 효과적인 치료 방법입니다. 이 치료법은 다음과 같은 원리와 효과를 가지고 있습니다:척추 정렬: 추나요법은 척추 정렬에 주로 중점을 둡니다. 틀어진 척추관절을 정확하게 교정하여 척추관절의 가동성과 운동성을 회복하는 데 치료 목표를 두고 있습니다. 이는 약 5~15분 정도 짧은 시간 내에 이루어집니다.근육 및 인대의 이완: 추나요법은 근육과 인대를 조작하여 긴장을 완화시키고, 근육의 유연성을 높이는데 기여합니다.신경 및 혈액순환 개선: 추나요법은 신경과 혈액순환을 개선하여 세포에 영양분과 산소를 공급하는 데 도움이 됩니다.추나요법은 한의원에서 많이 시행되며, 허리디스크와 같은 척추 질환을 치료하고 통증을 완화하는데 탁월한 효과가 있습니다. 이 치료법은 한의사의 정확한 진단과 교정을 통해 환자의 신체 구조와 기능을 최적의 상태로 되찾을 수 있도록 도와줍니다. 건강한 척추와 근골격을 위해 추나요법을 고려해보시기 바랍니다!
Q. 갑자기 한번씩 명치밑이 아픈데요
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.명치 부위가 가끔 콕콕 찌르는 느낌이 나타난다면 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 명치 통증은 심장과 관련된 것뿐만 아니라 소화기 계통, 근골격계, 폐, 심리적 요인, 바이러스 감염 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 여러 가지 원인 중에서 몇 가지를 살펴보겠습니다:소화기 계통의 원인: 소화기 관련 질환으로 인해 명치 부위가 콕콕 찌르는 느낌이 나타날 수 있습니다. 속이 쓰리고 메스껍고 토할 것 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 만약 소화기 기능에 문제가 있다면 침치료를 고려해볼 수 있습니다.스트레스: 스트레스가 몸에 영향을 미치는 경우도 있습니다. 명치 부위가 뻐근하고 쑤시는 느낌이 스트레스와 관련이 있다면, 스트레스 관리를 고려해보세요.식사 습관: 많이 먹거나 기름진 음식을 섭취하면 소화기에 영향을 줄 수 있습니다. 음식과 생활 습관을 체크해보세요.만약 증상이 지속되거나 심해진다면 한의원을 찾아 상세한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 침치료는 한의원에서 많이 시행되며, 명치 부위의 통증을 완화하고 소화기 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 건강을 위해 적절한 조치를 취하시고 빠른 회복을 기원합니다!