안녕하세요. 김준환 전문가입니다.
Q. 한약성분이 든 건강기능식품을 먹으면 간기능에 안좋나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한약성분이 든 건강기능식품을 먹을 때 간 기능에 대한 우려가 있으시군요. 한약성분이 든 건강기능식품은 일반적으로 간에 악영향을 주는 경우는 드물지만, 몇 가지 주의사항을 고려해야 합니다.한약재 선택: 대부분의 한약은 간 기능에 도움이 되는 성분을 포함하고 있습니다. 특정한 한약재가 간 기능에 부담을 줄 수 있는 경우도 간혹 있으므로 전문가와 상의하시는 것이 좋습니다.개인적인 반응: 사람마다 체질이 다르기 때문에 한약성분이 든 제품을 복용할 때 개인적인 반응이 다를 수 있습니다. 간 기능이 민감한 분들은 특히 주의해야 합니다. 본인의 건강 상태와 함께 한약을 복용할 때의 효과와 부작용을 고려해야 합니다.전문가와 상의: 간 기능이 저하된 경우, 한약성분이 든 건강기능식품을 복용하기 전에 반드시 한의사나 의료 전문가와 상의하시는 것이 좋습니다. 전문가는 적절한 제품을 추천해 드리고, 부작용을 최소화하기 위한 조언을 해드릴 수 있습니다.간 기능에 대한 걱정이 있으시면, 전문가와 상의하여 적절한 선택을 하시길 권장드립니다. 한약성분이 든 제품을 복용할 때는 항상 안전성과 효과를 고려하시기 바랍니다.남에게 좋은 약이 나에게는 독일 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 비단풀의 효능이 어떤 것이 있습니까?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.결론만 먼저 말씀드리면, 절대 따서 드신다거나 임의로 복용하지 마시길 바랍니다.약재로 많이 쓰이지도 않거니와, 민간에서 비전문가들의 말을 듣고 식물을 약처럼 복용한다거나 하게되면 큰 부작용을 겪을 수 있습니다. 주로 한약먹고 간 나빠졌다고 하는 경우는 한의사의 처방 없이 일반인들이 대충 풀 따다 먹어서 발생하는 경우가 대부분입니다.남에게 좋은 약이 나에게는 독일 수도 있습니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 발목이 너무아파요 붓기도하다가 아프기도하고 외이런지 궁금합니다~~
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.발목이 아픈 이유는 다양합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:발목 염좌: 발목을 삐었을 때 발생하는 통증으로 가장 흔한 원인입니다.골절: 외상이나 스포츠 부상으로 발목이 골절될 수 있습니다.신경 통증: 발목 주변의 신경에 압박이나 손상이 있을 경우 발생합니다.통증을 완화하기 위해 휴식, 얼음, 압박, 높이기를 실시하고 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.
Q. 한약을 먹을 때 인스턴트 음식을 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한약을 복용할 때 인스턴트 음식을 함께 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 이유는 다음과 같습니다:효과 감소: 한약은 체내의 기능을 조절하고 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 그러나 인스턴트 음식은 고열량, 고지방, 고당류의 성분을 포함하고 있어, 한약의 효과를 감소시킬 수 있습니다.부작용 증가: 인스턴트 음식은 체내에 부담을 주는 성분이 많습니다. 한약과 함께 섭취하면 부작용이 증가할 수 있습니다. 예를 들어 소화 문제, 알레르기 반응, 혈압 변동 등이 발생할 수 있습니다.영양 섭취 부족: 인스턴트 음식은 영양소가 부족하며, 한약과 함께 섭취하면 영양 섭취가 불균형해질 수 있습니다. 한약을 효과적으로 활용하려면 영양 균형을 유지하는 것이 중요합니다.따라서 한약을 복용하는 동안은 건강한 식단을 유지하고, 인스턴트 음식을 최소화하는 것이 좋습니다. 전문가의 조언을 듣고 적절한 식습관을 유지하세요.
Q. 다이어트 한약은 어떤 약재가 쓰이고, 어떻게 작용해서 살을 빼는데 도움을 줄까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.다이어트 한약은 체중 감량을 돕기 위해 다양한 약재를 사용합니다. 주요한 약재와 작용은 다음과 같습니다:식욕 조절: 의이인, 맥문동, 계피 등은 식욕을 억제하여 음식 섭취량을 줄이는 데 도움을 줍니다.지방 분해: 다이어트 한약은 지방을 분해하여 체내에서 배출되도록 도와줍니다.체내 노폐물 배출: 노폐물을 배출하여 신진대사를 촉진하고 체중 감량을 돕습니다.체력 증진: 숙지황, 백작약, 천궁, 당귀 등은 체력을 보강하고 체중 감량에 도움이 됩니다.호르몬 정상화: 황련, 택사, 차전자, 목통은 호르몬 조절에 도움이 되며 체중 감량을 지속적으로 유지하는 데 기여합니다.한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 상담을 받아보시길 바랍니다.