Q. 10대 여자 가슴 찌릿찌릿 통증 왜이래요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.가슴이 간혹 찌릿거리는 증상 때문에 많이 힘드실 것으로 생각됩니다.가슴이 답답한 증상과 목이 이물감이 느껴지는 증상, 속이 쓰린 증상이 있는 경우 말씀하신 것처럼 역류성 식도염일 가능성이 있습니다. 보통 10대의 경우 탄산음료나 카페인 음료를 과도하게 드시거나, 스트레스를 많이 받으면서 생기는 경우가 종종 있습니다. 따라서 가급적 해당 음료 섭취를 줄이시고, 저녁 시간에는 주변을 어둡게 하고 스마트폰 사용을 자제하여 충분한 수면을 취하면서 스트레스 조절을 해주시는 것이 중요하겠습니다. 아울러 엎드려서 주무시는 것도 늑골 사이의 신경을 압박하면서 답답한 증상을 유발시킬 수 있으므로, 가슴이 책상에 압박되지 않도록 쿠션을 놓고 낮잠을 주무시는 것을 권유드립니다.증상이 호전되시기를 기원드리며, 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.