안녕하세요. 최성훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 걷거나 일어설 때 슬개골이 걸리는 느낌의 증상
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.걷거나 계단을 오를 때 한 쪽 무릎 슬개골이 계속 걸리고 뚝뚝 소리가 난다면 무릎 관절 질환의 가능성의 배제가 필요하므로 과도한 활동이나 운동을 피하고 정형외과전 진찰을 우선적으로 받아보시기 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 머리카락이 너무 잘 빠지는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.스트레스, 계절적 또는 사용 중인 샴푸를 비롯한 헤어 제품 등이 원인이 될 수 있겠으나 하루 100개 이상의 머리카락이 빠질 경우 탈모의 가능성을 고려해 볼 수 있으므로 정확한 진단을 위해 피부과나 탈모 클리닉 진료를 받을 것을 권합니다. 과도한 스트레스, 음주, 흡연, 과도한 헤어 스타일링은 모발과 두피 건강을 악화 시켜 탈모를 조장할 수 있어 피하고 일과를 마친 저녁에 두피에 지나친 자극이 가해지지 않도록 머리를 깨끗이 감고 적절한 온도의 바람으로 두피를 건조 시키기 바랍니다.
비뇨의학과
Q. 성기 주변 이상한게 생겼는데 뭘까요..?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진으로 미루어 사마귀와 감별이 필요하겠습니다. 특히 과거에 비해 크기가 점차적으로커졌다면 정확한 진단을 위해 비뇨기과 진료를 받을 것을 권합니다.
재활·물리치료
Q. 의자 오래 앉아 있을 때 허리 덜 아프게 하는 방법 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.장시간 의자에 앉아 일을 하며 허리에 통증이 있다면 먼저 자세가 좋지 못한지 확인해보기 바랍니다. 의자에 앉을 때 엉덩이를 끝까지 밀어 넣지 않고 끝에만 걸터앉으면 허리에 하중이 1.5배가량이 부하 되어 허리 통증을 유발하고, 척추와 골반에도 부담을 더해 각종 근골격계질환이 생길 수 있습니다. 또한 다리 꼬는 습관은 척추와 골반을 틀어지게 해 허리 통증, 허리디스크까지 일으키기 쉬어 피해야 하겠습니다. 의자에 앉을 땐 엉덩이를 의자 뒤에 딱 붙이고, 누군가 정수리 머리를 잡아당긴다는 느낌으로 허리를 쭉 펴고 이때 양 발바닥은 땅바닥에 닿게 해 체중을 일부 분산시키는 것이 좋습니다. 그 외 수영이나 걷기, 스트레칭 등 꾸준한 운동을 통해 허리와 복부의 코어 근육을 강화시켜주는 게 도움이 되겠습니다.
비뇨의학과
Q. 하얀색 피지같은게 났는데 헤르페스일까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진으로 미루어 헤르페스의 가능성보다는 피지로 인한 모낭염이 생각됩니다. 항문 근처로 스스로 압출 후 세균의 감염이 문제가 될 수 있어 짜낸 부위를 청결하게 관리하며 염증이 생기는지 잘 살펴보기 바랍니다.