안녕하세요. 최성훈 전문가입니다.
피부과
Q. 손톱이 날카로운곳에 베여서 살짝 잘렸어요 어떻게 해야하나요 ?̊̈
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.현 상태를 잘 보존하여 손톱이 자란 후 자를 것을 권하나 벌어진 손톱이 옷이나 가방에 걸려 통증을 유발하고 피가 난다면 감염의 가능성이 있으므로 끝부분 정도만 자르고 밴드를 부착하여 더 이상 손상이 가지 않도록 주의하기 바랍니다. 또한 면도기가 낡았거나 녹슨 경우, 파상풍 접종을 받은 지 10년이 경과했거나 성인이 된 후 접종을 받은 적이 없다면 병원을 방문하여 Tdap 백신 접종을 권합니다.
기타 의료상담
Q. 몸살기가 있을때에 운동을 해주면 안되나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.증상이 경미할 때 가벼운 운동은 신진대사 속도를 높여 회복을 도울 수 있지만 몸살 증상이 심하거나 열이 동반된 경우 운동 후 오히려 증상이 악화되고 회복이 늦어 질 수 있기 때문에 충분한 휴식과 영양을 섭취하는 것이 더 바람직하겠습니다.
기타 의료상담
Q. 옆구리쪽에 갑자기 진동이 느껴져요..
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상은 질환을 추정하긴 어려운 비특징적 소견입니다. 다만 근육 경련으로 인한 불편감의 가능성을 생각해 볼 수 있으므로 휴식을 취하며 온찜질, 스트레칭과 마사지, 균형 잡힌 영양을 섭취하며 경과를 지켜보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 무릎통증때문에 아파요! 좋은 관리법 알려주세요~
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.무릎 통증의 원인은 다양하며 각 원인에 대한 치료법이 다르므로 통증 때문에 일상 생활에 어려움이 있다면 정형외과 진찰을 받고 정확한 진단을 먼저 받기 바랍니다. 비탈길이나 계단을 내려오는 것, 무거운 물건을 들고 걷기, 쪼그려 안거나 양반 다리를 하고 앉는 경우, 다리를 꼬는 자세 등은 무릎 관절에 좋지 못하기 때문에 피해야 하겠고 과체중이나 비만인 경우 무릎에 가해지는 부하가 크기 때문에 무릎에 부담이 적은 운동과 식단 관리를 통해 체중 감량을 하기 바랍니다.
안과
Q. 고무나무 침대쓰는데 알러지 일으킬 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.침대 나무 프레임도 원인이 될 순 있겠으나 환경적 변화가 더 클 수 있을 것으로 생각됩니다. 당장 사는 지역을 바꾸긴 어렵다면 비교적 바꾸기 쉬운 침대 프레임을 변경해보고 증상의 개선이 있는지 확인해보는 것도 한 가지 방법이 되겠습니다. 알레르기가 심한 봄철에는 가급적 외출을 피하거나 집으로 돌아 온 후 세안과 손 씻기를 잘 하시고 증상이 있을 때는 약물 치료를 받는 것이 최선의 방법이겠습니다.