안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
안과
Q. 안경을 쓰때는 괜찮은데, 안경을 벗으면 뿌옇게 보이면?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.안경을 쓸 때는 사물이 잘 보이는데 벗으면 뿌옇게 보이는 경우는 일반적으로 시력 교정 효과 때문입니다. 특히 최근 안경 도수를 조정하고 오른쪽 눈의 도수를 한 단계 올렸다면, 그 눈은 더욱 도수가 높은 렌즈에 적응하고 있는 중이기 때문에, 안경을 벗었을 때 상대적으로 더 흐릿하게 느껴질 수 있습니다. 이는 일종의 상대적 대비 효과로, 수정된 시력 상태에 익숙해졌기 때문에 비교적 흐릿한 원래 시력이 더 나쁘게 느껴지는 것이죠또한, 도수를 높인 경우 뇌와 눈이 새로운 초점 거리와 해상도에 적응하는 데 시간이 필요합니다. 이 과정에서 안경을 벗었을 때 일시적으로 더 큰 시야 차이를 경험할 수 있어요. 특히 양안 시력 차이가 커졌다면(예: 오른쪽만 도수가 더 높아진 경우), 안경 없이 볼 때 더 눈이 피곤하거나 흐려 보일 수 있습니다.다만, 최근에 뿌옇게 보이는 증상이 점점 심해지거나 특정 시간대에 더 불편하다면, 안구건조증, 백내장 초기 증상, 또는 안경 처방의 부정확 가능성도 고려해볼 필요가 있습니다. 안경점이 아닌 안과에서 정밀 시력 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 해요
내과
Q. 위내시경 조직검사 후 흡연해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.위내시경 조직검사 후에는 위 점막에 미세한 상처나 출혈 가능성이 있기 때문에, 일정 시간 동안은 자극적인 행동이나 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 특히 조직을 떼어낸 경우, 위 점막은 일시적으로 더 민감해져 있기 때문에 위산, 음식물, 약물, 그리고 니코틴과 같은 자극 물질에 예민하게 반응할 수 있어요비록 연초가 아니라 아이코스(궐련형 전자담배)를 피운 것이라도, 니코틴 자체는 위 점막의 혈관을 수축시키고 위산 분비를 자극하여 회복을 방해할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 흡연은 위 점막의 자연 치유를 늦추고 출혈 가능성을 조금이나마 높일 수 있다고 하네요. 특히 검사 직후 몇 시간은 상처가 안정되지 않았기 때문에, 흡연은 가급적 피하는 것이 안전합니다.이미 흡연을 한 상태라면 큰 문제는 없을 가능성이 높지만, 이후 하루 정도는 추가적인 흡연을 삼가고, 자극적인 음식(매운 음식, 카페인, 알코올 등)도 피하는 것이 좋습니다. 이후 복통, 검은 변, 구토, 속 쓰림 등의 증상이 나타나면 반드시 병원에 문의하세요. 다음 내시경 검사 전에는 이런 주의사항을 미리 숙지하시는 것이 도움이 됩니다.
피부과
Q. 이제 여름에 가까워 오면서 선크림을 자주 사용하는데 자주 사용하는 것이 피부에 악영향을 미칠 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.선크림은 자외선(UV)으로부터 피부를 보호해주는 중요한 제품이며, 특히 여름철에는 자주 사용하는 것이 오히려 피부 건강에 이롭습니다. 자외선은 피부 노화, 잡티, 기미, 주름, 심지어 피부암의 주요 원인이 될 수 있기 때문에, 외출 전 선크림을 바르고 일정 시간마다 덧바르는 것이 권장돼요자외선 차단제는 피부 장벽을 보호하는 역할을 하므로, 자외선 노출이 많은 여름철에 더 자주 사용하는 것이 필요합니다.일반적으로 시중에 판매되는 선크림은 매일 사용해도 피부에 해롭지 않도록 제조되어 있습니다. 다만, 피부 타입에 맞는 제품을 고르는 것이 중요해요. 예를 들어 지성 피부는 논코메도제닉(non-comedogenic, 모공을 막지 않는) 제품을, 민감한 피부는 무향료/저자극 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 선크림 사용 후 세안이 제대로 이루어지지 않으면 모공을 막거나 트러블이 생길 수 있으므로, 저녁에 깨끗한 클렌징은 꼭 필요하구요결론적으로, 여름철에 선크림을 매일 바르고 2~3시간 간격으로 덧바르는 습관은 피부 건강을 지키는 데 매우 효과적이며, 올바른 사용법과 세안만 병행한다면 피부에 악영향은 거의 없습니다. 오히려 자외선 차단을 게을리 하는 것이 장기적으로 훨씬 더 큰 피부 손상을 유발할 수 있습니다.
피부과
Q. 얼굴에 점에대해서 궁금한게 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.얼굴에 새로 생긴 점이나 뾰루지처럼 도드라진 피부 변화는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 귀 쪽처럼 평소 잘 관찰하지 못하는 부위에 생긴 경우, 기존에 있었지만 몰랐던 점이 도드라졌을 수도 있고, 최근에 새롭게 생긴 피부 병변일 수도 있죠. 일반적으로 점은 평평하거나 도드라져 있을 수 있으며, 색깔이 짙고 형태가 일정한 경우가 많습니다. 반면 뾰루지는 염증을 동반하여 붉거나 통증을 유발하는 경우가 많아요도드라진 것이 점인지 뾰루지인지는 육안으로만 판단하기 어렵기 때문에, 피부과 진료를 받는 것이 가장 정확합니다. 피부과에서는 피부확대경(더마스코프)이나 피부조직검사 등을 통해 정확히 진단할 수 있어요. 만약 해당 부위가 점으로 확인되면, 미용적인 이유나 위생적인 관리 목적 등으로 제거가 가능합니다. 이때 주변의 다른 점들도 함께 제거하고자 하는 경우, 개수와 크기에 따라 치료 계획을 세울 수 있죠점 제거 비용은 병원, 지역, 점의 크기나 깊이에 따라 달라지지만, 일반적으로 1개당 1만 원에서 5만 원 정도가 발생할 수 있습니다. 레이저로 간단하게 제거하는 경우가 많으며, 10개 이상 여러 개를 제거하면 패키지 요금이 적용되어 10만 원~30만 원 선으로 조정되기도 합니다. 미용 목적일 경우 건강보험 적용이 되지 않기 때문에, 사전에 병원에 비용 문의를 해보는 것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 경추성 두통이 새벽에 더 심해지나요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 것처럼 경추성 두통(Cervicogenic headache)은 목(경추) 주변의 구조물에서 기인하는 두통으로, 보통은 머리 뒤쪽이나 목 뒤에서 시작해 한쪽 머리 전체나 눈 주위까지 뻗치는 통증이 특징입니다. 주로 고개를 움직일 때 통증이 심해지고, 목 근육이 긴장되거나 오래된 자세 불균형, 목 디스크 등이 원인이 되죠새벽에 통증이 심해지는 경우는 드물지만, 자세에 따라 경추에 가해지는 압력이 증가하거나 베개 높이가 맞지 않을 경우, 자는 동안 경추에 부담이 쌓여 새벽에 통증이 심하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 새벽 통증이 주기적으로 반복되거나 깨서 잠을 설칠 정도로 심한 두통, 오심, 시야 이상, 마비 증상 등이 동반된다면, 이는 단순 경추성 두통이 아닐 수 있으므로 정확한 진단을 위해 신경과나 정형외과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다