안녕하세요 이병열 전문가입니다.
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Q. 웨이트 트레이닝을 할 때 먹어야 하는 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.BCAA나 크레아틴을 드시면 근육회복에 좋고 아연, 마그네슘을 드시면 운동효과를 높일 수 있습니다.
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Q. 몸에 나는 쥐젓을 해결할 수 있는 방법이 어떻게 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.쥐젖을 집에서 없앨 수 있는 방법은 딱히 없습니다.감염으로 이어질 수도 있고 흉터가 남을 수도 있으니 병원에 가서 치료받으세요.
영양제
Q. 아스자잔틴 진짜로 효능이 좋은가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.아스타잔틴은 강력한 항산화효과가 있는 성분입니다.눈의 피로도감소에 효과가 있는 영양소입니다.
영양제
Q. 임산부 액상 철분제 질문 있어요~!!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.임산부라면 좋은 철분제로 드셔야하기때문에 식품보다는 의약품으로 드셔야 더 효과적입니다.약국에 문의해보세요.
영양제
Q. 아르테폴리스라는 건강기능식품이요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.아르테폴리스가 몸에 얼마나 남아있을지 말씀드리기는 어렵습니다.시간이 지나면서 부작용이 서서히 가라앉을테니 조금 더 기다려보세요.