안녕하세요 이병열 전문가입니다.
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Q. 직원들과 얘기하다가 엽산을 나이들면 먹어야 한다는데 엽산이 무엇이고 부족하면 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.엽산은 유전자 조절, 적혈구생성, 신경보호 등 여러가지 효과가 있는 비타민입니다.식사를 잘 하신다면 부족할 일은 적습니다.
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Q. 오렌지 주스, 100%라고 적혀 있어도 설탕이 들어가나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오렌지주스만 들어있다고 하더라도 단맛이 느껴진다면 설탕이나 액상과당이 들어가있는 것입니다.
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Q. 믹스커피 마실때 뜯어낸 봉지로 저으면?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비닐을 뜨거운 물에 넣으면 환경호르몬이 발생할 수 있어서 추천드리지는 않습니다.숟가락을 이용하세요.
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Q. 입술포진이 힘들면 발생되는데요. 알보술포진이 힘들면 발생되는데요. 알보칠 발라도 된다고하는데 맞나요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.입술포진에는 알보칠을 발라도 아무런 효과가 없습니다.입술포진에는 아시클로버 성분의 약을 발라야합니다.
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Q. 비타민 비와 비타민 씨의 차이점에 대해서
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민C가 매우 결핍된 사람이라면 피로감을 느낄 수 있지만 그런 경우는 적습니다.피로회복에는 비타민B군을 드셔야합니다.