안녕하세요. 황선택 전문가입니다.
약 복용
Q. 어제 오늘 배탈이나서 병원에서 받은 약이랑 베아제랑 같이 복용해도 될까요?
베아제는 소화효소가 들어있는 약이고 처방받으신 약들에는 없습니다같이 복용하시면 좋은 약입니다 식후 하루 세번 드시면 되겠습니다
영양제
Q. 뼈가 붙는데에 홍화씨가루가 좋다던데 이유가 뭔가요
홍화씨가루에 칼슘 마그네슘 등이 많아 뼈 형성에 도움이 된다고 합니다. 따라서 굳이 홍화씨 가루를 고집하실 필요는 없고 칼슘 마그네슘 복합제를 드시는 것도 좋겠습니다.무기질 영양제를 드실 때는 우유, 차 같은 음료와 간격을 두시간 이상 두셔야 흡수에 저해받지 않습니다
영양제
Q. 비타민b 먹을건데 가루형? 알약형?
제형에 따른 흡수율 차이가 있을 수 밖에 없겠지만,아직까지 유의미한 큰 차이는 나지 않는다는 것이 지론입니다. (수용성 비타민이 흡수가 잘 되는 편이라 그런 듯)참고로 국내 비타민b 의약품은 알약형으로 많이 나와있고 충분히 효과를 보장하기 때문에 참고하시면 되겠습니다
약 복용
Q. 크레아틴을 먹고 있는데 이게 몸에 흡수가 되어서 지속되나요?
당연히 몸에 흡수됩니다.몸에 흡수되고 근육의 에너지 생산을 돕기 때문에 효과를 보신걸겁니다.약물 제형에 따라 달라지지만크레아틴의 생물학적 반감기를 따졌을때 15시간 이후에는 체내에서 거의 없어진다고 보시먄 되셌습니다
약 복용
Q. 감기가 오래가네요. 약을 먹어도 떨어지지가 않아요
증상이 어떤 것인지 몰라 추천드리기가 어렵습니다.약국에서 증상 설명하시고 한약제제 약품으로 복용해보시는 것을 권장드립니다.(ex 갈근탕, 소청룡탕, 맥문동탕 등)