Q. 손목이 시큰시큰 거리는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.손목이 시큰시큰 거리는 이유는 다양할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 손목의 과도한 사용으로 인한 염좌 혹은 건초염 등의 손목 부상입니다. 또한, 손목 근육의 긴장, 피로, 스트레스, 관절염 등의 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다.치료를 위해서는 우선 손목 휴식이 필요합니다. 무리한 작업을 피하고, 손목이나 팔을 과도하게 움직이지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 휴식 중에 손목 근육을 완전히 풀어주는 스트레칭 운동이 도움이 될 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화된다면 한의원을 방문하는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 원인을 찾고, 적절한 치료를 제시할 수 있습니다. 특히, 만성적인 증상이거나 심각한 부상인 경우에는 빠른 진료가 필요할 수 있으므로 무시하지 말고 한의원에 내원해 진료를 받아 보시기 바랍니다.
Q. 목이 너무 자주 붓습니다. 한약 먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.목과 다리가 자주 부어오르는 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 증상에 대한 진찰은 온라인으로는 어려우므로 내원해 보시는 것을 권유드립니다.한약 치료는 개인의 체질에 맞는 처방이 필요합니다. 따라서 한약을 복용하려면 전문적인 한의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 한의사는 체질 진단을 통해 개인의 체질을 파악하고, 이에 맞는 한약 처방을 해 줄 수 있습니다.또한, 일상생활에서 간단한 운동이나 스트레칭, 규칙적인 생활습관 등을 유지하면 체질 개선에도 도움이 됩니다. 이와 함께 한의사와 상의하여 적절한 치료를 받아 보시는 것이 좋습니다.