한방내과 전문의
Q. 당귀,감초,계피 등 오래된 한약재 사용해도 될까요?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.한약재도 유효 기간이 있습니다. 한약재의 유효기간은 제조일로부터 일정 기간이 지나면 효능이 떨어지게 됩니다. 유효 기간은 한약재마다 다르기 때문에 구체적인 유효 기간은 각 제조사의 패키지 또는 라벨을 확인해보시는 것이 좋습니다.일반적으로 2-3년이 지나면 한약재의 효능이 떨어지게 됩니다. 오래 보관된 한약재는 변질되거나 미생물의 오염이 발생할 수 있기 때문에 사용하지 않는 것이 좋습니다.
Q. 24세 딸이 알러지로 고생하는데 한방에서 치료하려면?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.알러지와 생리통 등 다양한 증상을 동시에 가지고 계시다니, 어려운 상황일 것 같습니다. 일반적으로 알러지와 관련된 증상은 약물치료나 예방치료를 통해 개선할 수 있지만, 생리통의 경우 개인차가 크기 때문에 조금 더 맞춤형 치료가 필요합니다.한방치료는 알러지와 생리통 모두에 효과적인 치료 방법 중 하나입니다. 한약, 침, 뜸, 추나 등을 통해 증상을 개선할 수 있습니다.또한, 한방치료 외에도 식습관 개선, 운동, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다. 생리통에 대해서는 물론이고, 알러지에 대해서도 이러한 생활 습관 개선은 예방에 큰 역할을 합니다.하지만, 한방치료도 개인에 따라 효과가 차이가 있을 수 있으므로, 꼭 전문적인 한의원에서 진찰을 받아 맞춤형 치료를 받는 것이 좋습니다.
Q. 출근후 퇴근전까지 종일 공장에서 발목 높이가 높은 안전화를 신고 있으니..
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.발냄새는 없앨 수 있겠지만 두꺼운 발바닥 피부를 양파가 뚫고 들어가 오장육부에 작용할 거라고는 생각하지 않습니다.잘 때 양파를 발바닥에 대고 신는 것이 효과가 있는지는 학술적으로 검증된 바는 없습니다.또한 부작용이 있는지에 대해서도 명확한 정보가 없습니다.그러므로, 발냄새 문제를 해결하기 위해서는 청결한 발을 유지하고 신발과 양말을 교체해야합니다.만약 발냄새가 계속되는 경우에는 질병이나 다른 문제의 증상일 수도 있으므로 전문의와 상담하여 치료를 받는 것이 좋습니다.
Q. 요즘 들어서 밥을 먹으면 소화를 너무 못시켜요
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.한방에서는 소화기관 질환에 대한 다양한 치료법을 제공합니다. 예를 들어 소화기관의 기능을 개선하거나, 소화기관의 염증을 진정시키고 장을 강화하는 한방 처방을 받을 수 있습니다.대표적으로 육군자탕, 사군자탕, 보중익기탕 등이 있습니다.또한, 한의원 내원을 통해 한방치료뿐만 아니라 식이요법과 생활습관 개선 또한 시도할 수 있습니다. 장 건강에 좋은 음식을 섭취하고, 충분한 수면과 운동을 함께 실천함으로써 장 건강을 개선할 수 있습니다.
Q. 식사 때 유독 땀을 많이 흘리는 이유는?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.식사를 할 때 땀이 많이 나는 것은 개인차가 있을 수 있습니다.일반적으로는 매운 음식이나 중식 등 열량이 높은 음식을 먹을 때 땀이 많이 나는 경우가 많습니다. 그러나 일부 개인은 식사를 할 때마다 땀이 많이 나는 경우도 있을 수 있습니다.이러한 경우에는 자율신경 기능 조절을 위해서 적절한 운동을 하고 체중을 관리하는 것이 좋습니다.또한 스트레스 관리를 하고 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.