출산 후 15키로 찐 살이 빠지지가 않아 걱정이에요 ㅠㅠ점점 날이 더워져서 스위치온 프로그램을한번 해볼까하는데 스위치온 4주차 하면서 주의해야할 점이나 더 효과를 잘 볼 수 있는 팁 같은 것이 있을까요?