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충분히친근한군만두

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런닝스포츠·운동
1일 전
Q. 살을 빼려고할때 달리기와 걷기의 차이에 대하여달리기 하면 살이 걷기보다 잘 빠지나요?걷기를 계속하고있는데살이 잘안삔져서 달리기와 병행하고있습니다효과가 더 있는듯한데 궁금해서 물어봅니다