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요가·필라테스
스포츠·운동
26.06.07
Q.
홈트 중에 괜찮은 영상 추천해주세요.
유산소 근력운동 아무거나 상관 없어요장기간 할 수 있는 운동이면 더 좋을 것 같아요..간단하게 해도 좋은데 빡센 것만 아니면 됩니다.