Q. 꿈 안 꾸고 소음 신경 안 쓰고 푹 자고 싶어요ㅜ꿈을 꾸는건 잠을 푹 못 자는거라고 하던데 하루도 365일 중에 350일은 꿈 꾸는거 같아요 잠 귀도 밝은 편이라 잠이 들고 있는 과정 중에 잡음이 조금만 들려도 잠에서 깨고 타인의 행동 소음에도 잠이 자주 깨는 편이에요 이렇게 타인의 소음으로 인해 깨는 날에는 머리가 아프기도 하고 만사가 귀찮을 정도의 피로를 느끼기도 해요제 수면 패턴은 일정하게 7, 8시간정도 자는 편이고 몰아서 자는건 못하는 체질이에요 다만 자려고 누웠는데 불편하거나 잠이 안와서 1시간 가량을 침대 누워서 눈 감고 뒤척이는 경우가 많아요 핸드폰을 하지 않아도 한참 뒤에 몇시인지 보면 1시간쯤 지나있더라구요현재 취업을 위한 공부를 하고 있는데 질 좋은 수면을 위해서 수면제를 복용해보는게 좋을까요? (한 번도 먹어본 적 없음)