라이언
- 고등학교 생활고민상담Q. 작년에 1년에 3.5cm밖에 안컸습니다. 이번년도에 더 클 수 있나요?중3~고1 넘어올때 잠도 늦게자고 운동 안하고 등등 키에 안좋은 행동 다 하니 키가 3.5cm밖에 안컸습니다.고1인 지금 운동하고 잠 충분히 자고 우유 자주먹고 편식도 안하면 작년에 컸던 3.5cm보다 더 클 수 있나요? 성장판이 닫혔는지 안닫혔는지는 모르겠네요.. 아예 닫히진 않은 것 같은데 평균으로 봐주세요
- 고등학교 생활고민상담Q. 우유 먹는게 키 크는데 얼마나 영향을 미치나요?우유/잠/운동 이 3개 중, 가장 많은 영향을 차지하는 부분이 어디인가요?제가 고등학생이라 공부도 해야해서 빨리자도 12시~1시 사이인데 궁금하네요.우유는 얼마전부터 하루에 2잔씩 마시고 있고 운동은 가끔 될때마다 점프뛰고 있습니다~!
- 고등학교 생활고민상담Q. 운동을 잘 하지 않으면 성장판이 빨리 닫히나요?평발때문에 운동을 멈춘 지 좀 오래되었는데 이렇다면 성장판이 더 빨리 닫힐 수 있는 건가요? ..................
- 고등학교 생활고민상담Q. 성장판 닫히는 데 이게 영향이 있나요?잠을 늦게자면 성장판이 빨리 닫히도록 하는 건가요? 아니면 성장호르몬이 잘 안나와서 키가 잘 안크는 것 뿐인가요? 궁금합니다. 또한 탄산음료나 인스턴트도 성장판을 직접적으로 닫히게 하는지도 궁금합니다!
- 스키·보드스포츠·운동Q. 키크고 싶어서 줄넘기를 하고 싶은데 이렇게 해도 될까요?고등학생이라 밖에서 시간내서 줄넘기 할 시간은 없는데.. 집에서 줄 없이 그냥 뛰는 행동만 해도 성장판에 자극이 될 수 있나요? 궁금합니다.
- 고등학교 생활고민상담Q. 고1에 지금 겨털이 나고 있는데 키가 더 클 수 있다는 신호인가요?고1 들어오고 학기초부터 겨드랑이 털이 조금씩 나고 있는데 키가 더 클 수 있다는 신호인가요? 현재 키가 170cm 인데최소 173cm는 넘고싶네요.
- 고등학교 생활고민상담Q. 고1에도 노력하면 키가 어느정도까지 클 수 있을까요?조금 늦은 감이 있지만 지금이라도 키가 크고 싶습니다.중학교때 잠을 늦게자고 운동하지 않은 게 너무 후회됩니다..고1.. 지금이라도 운동하고, 잠 많이 자고, 우유 먹고 여러 노력을 한다면 현실적으로 어느정도까지 클 수 있을까요?현재 키는 170cm 입니다. 현실적으로 어느정도까지 클 수 있을지 알려주세요.
- 고등학교 생활고민상담Q. 키가 고등학교때 확 크는 경우가 있나요?제가 키가 늦게 크는 경우인지 궁금합니다.아빠는 키가 늦게 크신 편이라 하셨습니다. 또한 저는 겨털이 고1때부터 조금씩 났습니다. (현재진행)제가 키가 늦게 크는 경우인지 궁금합니다.중학생땐 잠도 별로 못자고 반찬투정도 많이 하고 운동도 안했었는데 지금이라도 노력중입니다.운동도 조금씩 하려고 하고 밥도 잘 먹고 잠도 빨리 자는 중입니다.(시험기간엔 어쩔수 없네요..) 이렇게 하면 키가 지금이라도 많이 클 수 있을까요😅조만간 대학병원에서 성장판 검사를 받고자 하는데 받기 전에 여러분 의견이 궁금해서 글 올려봅니다
- 고등학교 생활고민상담Q. 고3에도 노력하면 키가 1년에 2cm라도 더 클 수 있나요?고3도 키 크는 운동을 자주 하고 몸에 좋은 음식을 잘 먹는 등 노력하면 1년에 2cm씩 클 수 있나 궁금합니다. 또한 고1때부터 고3때까지 각 1년마다 몇 cm씩 크는게 정상인지도 궁금합니다.
- 고등학교 생활고민상담Q. 철봉에 매달리는 운동(턱걸이)은 키가 크는데 영향이 있나요?고1에 키가 170cm라서 지금이라도 키가 크고 싶어서 방금 전 철봉 하나를 구매했습니다.지금부터 잠 자기 전에 철봉에서 턱걸이하고 자려고 하는데 이러면 키가 더 클 수 있을까요?