어쩐지신중한목련
- 재활·물리치료의료상담Q. 손가락 관절증상, 좋은예방법 이나 음식 있을까요?30대중반 기혼녀입니다 집안일도 하고 직장도 다니고, 스마트폰도 자주쓰고 손에 자주 들고다녀서 인지 엄지손가락 관절이 종종 아프기 시작했어요. 주기적으로 통증이 생겼다 말다해서 심경쓰이는데ㅠㅠ 터널 증후군 같은 스마트폰에 의한(+집안일) 현상일까요? 아니면 통풍같은 증상일까요? 쉽게 예방할 수 있는 관절 운동이나 좋은 음식 아는분 공유 부탁드려요~
- 식습관·식이요법건강관리Q. 조금씩 등장하는 흰머리..안나는방법 알고싶어요조금씩 발견하는 새치에 깜짝 놀라고 급나이든 것 같은 우울함 마저 생기는데요 ㅠㅠ박진영도 식단 바꾸고 자연스레 흰머리가 안난다던데~ 서리태 먹기 또는 다른 방법으로 흰머리 안나는 경험해보신 분 생활속 꿀팁 공유해주세요!!!!