매일도와주는공작새

질문

답변

• 수면 장애심리상담

  1일 전
  Q. 잠을 자도 3시간 자고 나면 개운한 느낌이 들어요요즘 잠이 들면 3-4시간 자고 갑자시 눈을 뜨는데다 잔것처럼 개운해서 휴대폰 2-3시간 보면 또 완전 급피곤해서 곯아떨어집니다ㅠㅠ왜그런걸까요 수면의 질이 너무 안좋아져서 큰일입니다ㅠ
• 재활·물리치료의료상담

  2일 전
  Q. 척추분리증/전방전위증 환자인데 어떤 치료가 제일 효과적일까요?도수치료 , 척추주사, 슬링치료 해봤는데아직 잘 모르겠어서가장 좋은 치료방법이 궁금해요운동도 하고 싶은데 어떤 운동이 가장 좋을지도 궁금합니다!