대단히단순한산토끼
- 생활꿀팁생활Q. 일회용 인공눈물 미개봉 유통기한 지나도 사용해도 괜찮나요?미개봉 상태의 일회용 인공눈물인데 유통기한이 지났더라구요.. 아까워서 ㅠㅠ 사용해도 될까요..? 아님 유통기한 지났으니 폐기하는게 나을지..
- 수면 장애심리상담Q. 아침에 못 일어날까봐 깊게 못잘때 어떻게 해야하나요출근시간이 이른 곳으로 이직하게 되었는데새벽 6시에는 기상해야합니다.7-8 시간 수면하려면 10시반에는 취침해야합니다근데 10시반에 자는게 아직 적응도 안돼고평소에도 잠들기 전 잡생각이 많은편이라 불면증이 조금 있습니다 그래서 항상 핸드폰으로 뭘 틀어놓고 잡니다머리만 대면 잠드는 사람들 너무 부럽구요..잠들기전 생각 없애는 방법이나, 아침에 칼같이 기상하는 방법 아시는분 계실까요 ㅠ