천천히차근차근

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재활·물리치료의료상담
1일 전
Q. 고3 자세교정밴드 사용 시간과 사용방법.고3인데 공부할때나 컴퓨터 게임할때 자세가 많이 안좋습니다 어깨가 말린건 장 모르겠는데 거북목은 확실하게 있어요.. 나중이 걱정되서 질문드립니다 얼마안됬지만 자세도 고쳐보고 있고 스트래칭도 시작했어요 자세교정밴드가 도움이 된다고해서 사용해보려 하는데 어떤 상황에서 얼마나 착용해야 하는지 궁금합니다 책상에 앉아있는 시간이 하루 반절이상인데 오랜착용은 오히려 부작용이 올수도있다해서..