홈
토픽
스파링
잉크
미션
멤버십
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
지식 프로필
최고로여유로운트리케라톱스
질문
답변
기타 심리상담
심리상담
26.06.18
Q.
갑자기 생각이 멈추고 움직일의지가 안들었어요
뭐라고 표현하면 좋을지 모르겠는데약 7개월정도 업무적으로 과로하다는 느낌을 받았고 그동안 잠을 자도 편하지 않았던 것 같습니다.가끔 스트레스 많이 받으면 과호흡왔었던 적이 있었긴 했는데 오늘 갑자기 툭하고 생각이랑 감정이랑 모든 감각이 멈췄어요그리고 한 20분정도 움직일생각도 눈을 뜰생각도 아예 안들었어요저 괜찮은걸까요