Q. 심리상담? 받아 봐도 괜찮을까요..? 그것까진 오바일까요..21살 남자 입니다.가족이나 직장에서 제가 잘못한 부분이 있어서 꾸중을 듣거나 하면 남들처럼 경청이라도 하다가 잘못했으면 잘못했다고 빠르게 시인하고 상황을 정리를 해야 하는데 저 같은 경우는 계속 듣기만 하고 뭐가 잘못된건지 사과를 바로바로 입 밖으로 꺼내질 못합니다..말해야 하는 타이밍만되면 걱정부터 되더라구요..“이 사람이 내 말을 들었을때 어떡게 반응 할까...”“오히려 이 말 하나 때문에 더 상황이 안좋아 지면 어쩌지?”등 입 밖으로 말은 하지 못하면서 걱정만 앞서서 사과해야 할 타이밍을 놓치고..상대방만 답답해서 ”너 알아서 해라“ 하고 이야기를 끝내는 경우가 많습니다. 정말 이런 습관 방치하면 안좋은거 저도 매번 꾸중을 들으면서도 느낍니다. 그런대도 고치지를 않으니...저도 너무 스트레스더라구요..어떡게 해야 할까요...이런 상황을 겪게되면 막 심장이 빨리뛰고 긴장이 엄청 되더라구요..저도 그렇고 주변에서도 그렇고 이렇게 안좋은 습관 안고치면 안된다 나중에 군대가고 군대 다녀와서 사회생활 다시 하고 할때 너 한테 안좋은 행동이다 라고들 조언들 해주시고 하셔서 저도 이건 내가 의지만 있고 하면 고칠 수 있는 문제 인거 같은데 이런 문제를 어려서 부터 겪었는데도 해결이 안되고 의지가 없는거면 뭐라도 해보는게 좋겠죠...?