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스포츠·운동
26.04.12
Q.
런닝 후 골반(사타구니 통증)이 있습니다
일주일에 5회정도 3킬로미터가량 런닝을 합니다.1개월 되었구요, 최근 뛰고나면 왼쪽 골반뼈부위(허리에서 다리 접히는 부위)에 통증이 와서 하루 쉬면 괜찮더니 이제는 걸을때도 사타구니까지 통증이 있습니다. 통증있는 방향으로 누으면 눌려서 불펀한 감도 있구요.달릴 때 자세가 잘 못 되어 그렇다는 말을 듣기도 했는데 원인이 무얼까요?