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약·영양제
25.09.16
Q.
칼슘 복용과 수면의 연관성 궁금합니다
골밀도 낮아서 칼슘을 꼭 먹으라는 건강진단 결과를 3년전에 받았어요 그래서 칼슘 마그네슘 비타민디 복합제품을 복용하는데 몇달 먹었더니 수면장애가 생겼어요. 혹시나해서 칼슘영양제를 안먹으니까 다시 괜찮더라구요. 이게 수면과 영향있을까요?