손을 허리뒤로 돌릴때 어깨앞부분이 찢어지는듯한고통이 느껴집니다.허리뒤로 손을 돌리지못해 열중쉬어자세를 잡을수없습니다. 억지로해봐도 고통만따를뿐 자세를 잡을수도없습니다.정형외과에서 물리치료중인데, 전혀 나을기미가 보이질않습니다. 나을수있는 방법을 알려주세요.