언제나센스있는고래

질문

답변

• 영양제약·영양제

  1일 전
  Q. 비타민 D부족 해결 방법 선택과 비타민D 필수 보충 여부건강검진 할 때 비타민D 부족으로 섭취를 권장 받았습니다. 수치가 매우 낮아서 영양제로는 수치를 올리기에 부족하다고 해서 주사를 추천 받았어요. 주사 맞으러 병원 가는게 번거로워서 영양제로 대체하려고 하는데 시판 영양제로 꾸준히 먹는걸로 해결이 안 될까요? 비타민 D 부족이 건강에 영향을 크게 미칠까요? 사실 영양제도 잘 못챙겨먹어서 큰 결핍이 아니면 그냥 살고 싶어서요.