안녕하세요!!! 요즘고민이많아 침대에누우면 쉽사리잠에들지못합니다ㅠㅠ 머리속에 자꾸만생각이많아지고 통우울하네요... 이럴때는어떻게해야할까요ㅠㅠ 잠을차라리안자는게 좋을까요