안녕하세요 교대근무를 하는 직업을 가지고 있습니다 이 일을 시작한지 어느덧 6개월이 되었는데, 야간 근무시마다 심장이 녹는것 같은 느낌에, 요즘들어 위가 많이 약해졌음을 느낍니다(아아를 마시면 속이 쓰리고, 자극적인 음식을 먹으면 속이 안좋음) 앞으로 40년은 더 일해야 하는데... 어떻게 이들을 극복해 나가야 할지 고민입니다.. 조언부탁드려요