내일도지지받는율무차
- 헬스스포츠·운동Q. 제가 지금 크레아틴이랑 먹고 있는데 운동제가 지금 산크레아틴이라고 해외 크레아틴을 먹고 있습니다 근데 로딩이 필요없는 크레아틴종류인데 운동안하는날에도 먹으면 좋나요? 아니면 운동하는날만 챙겨먹으면 될까요? 그리고 벌크업때문에 단백질을 많이 섭취해야해서 먹는데 힘들어서 100그람에서 200그람정도는 갈아마시는데 괜찮나요? 단백질은 총 500그람정도 먹습니다
- 지식재산권·IT법률Q. 앱 사용법 포인트 얻는 방법이 궁금합니당!!!제가 오늘 처음시작해서 그런데 이 앱을 사용하는 법이나 포인트는 어떻게하면 얻는지 궁금합니다! 그리고 효율적으로 하는법도 알려주시면 감사하겠습니당