밥먹고나서 하면 혈당이 잘내려가는행동이나운동아는것들 좀 알려주세요 요새들어 당이 잘안내려가서요약은 안먹고 잇고 식습관과 운동으로 잘유지가 됫엇는데 요몇일 높네요 ㅜ ㅜ