몇 시간을 잠을 자야 피로가 완전히 풀릴까요?라고 질문 했는데 어쩔때는 자도 자도 피곤하고 어쩔때는 잠깐 자도 피로가 거의 가시는 경우가 있어서 얼마나 자야 몸에 좋을지 궁금합니다~