안녕하세요제가 소화가 잘 안되는데키위를 껍질째 하루 두세개를 먹으면변 색이좋고 제때 변도 잘 보게 되더라고요보통 저는 키위를 저녁 식사전 먹고 있는데요그게 안좋다는 답변들을 본 것 같아요그렇다면 키위를 포함한 과일은하루중 언제 먹어야 하나요?식사전에?식사할때 같이?식사후?답변주시면 감사하겠습니다!