한참친밀한불고기

한참친밀한불고기

다이어트 식단건강관리
26.07.02
Q. 많이 먹지도 않는데, 왜 살이 안 빠지나요?30대까지만 해도 먹어도 살이 안 찌는 체질이었습니다. 40대 후반 50대에 접어들면서 안 먹어도 살이 찝니다.밥은 하루 한 끼 정도 먹고 생과일 주스 일을 하다보니 남는 주스를 좀 먹기는 합니다.내가 만든 거 잘하나 체크는 해야하니까...일적으로 과일주스를 먹는거죠.그러고 제가 40살부터 50살 될때까지 10년 일했습니다.40대 중반까지는 괜찮았는데... 그 이후로는 참 겉잡을수가 없네요.