에스터비타민c도 하루에 여러번 복용할수 있나요취침전에 복용해도 괜찮은가요?에스터 비타민c도 하루에 3-6그람씩 메가도스가 가능한지 궁금합니다리포좀 비타민 c랑도 같이 먹는것도 가능한지도요그리고 퓨어웨이 비타민c도 있던데 그곳도 에스터c랑 비슷힌 종류일 일까요?