제가 살이 잘찌는 체질로변했는데ㅠ어떻게하면 잘 뺄수있을까요ㅜㅜ고등학교 졸업후에 살이찌기시작하는데 먹는걸 너무좋아하는 사람이라서ㅜㅜ식단은 힘들더라고요ㅠ더위도마니타는 체질이라서ㅠ더 좋은 방법이 있을까요???