코코넛스무디
- 신경과·신경외과의료상담Q. 매일이 지나치게 불안해서요 살고 싶지 않아요최근 불안이 급격히 심해져서 제 상태가 정상적인 걱정 범위인지, 상담이 필요한 수준인지 스스로 판단하기 어렵습니다.가족의 건강, 제 건강, 외모 변화 등 여러 가지 걱정이 생기면 작은 변화나 사건도 큰 문제의 시작일까 봐 계속 생각하게 됩니다. 한 번 걱정이 시작되면 관련된 내용을 반복적으로 확인하고, 최악의 상황을 상상하면서 불안이 커지는 경우가 많습니다.예전에는 넘길 수 있었던 일들도 지금은 의미를 찾게 되고, “혹시 큰 문제가 생기면 어떡하지”라는 생각에서 벗어나기 어려울 때가 있습니다. 불안한 생각이 반복되면서 공부나 해야 할 일에 집중하기 어렵고, 일상에 영향을 받고 있다고 느낍니다.하지만 동시에 제가 느끼는 불안이 실제로 과한 것인지, 누구나 할 수 있는 걱정인지 구분하기 어렵습니다. 제 불안 수준을 객관적으로 평가받고 싶고, 필요하다면 불안을 조절하고 생각에 휘둘리지 않는 방법을 배우고 싶습니다.
- 성형외과의료상담Q. 20대 목주름 개선하는 방법을 알려주세요목주름이 최근들어 유독 심해졌어요원래 오른쪽에 얇게 두 줄 있었는데턱 바로 아래 잔주름까지 확 늘었어요오히려 목주름 관리하고 나서부터 심해졌어요정자세로 하면 목주름이 더 보여요이미지가 포함된 질문이에요.
- 피부과의료상담Q. 안녕하세요 새끼발톱이 갑자기 까매졌는데 흑색종인가요?(사진 첨부)1차 병원 피부과에서는 노란색 부분은 무좀이 맞는데 검은 부분은 흑색종인지 다른건지 모르겠다며 대형에서 조직 검사를 받으라고 하시더라고요 검사도 한 달은 기다려야한대요피부에는 물든것 같지는 않고 발톱에만 있어보여요두 달 전에는 확실히 깨끗했어요 사진이 있거든요 그 이후에 변색이 된거 같은데 어느 날 우연히 발톱 전체가 변한 것을 발견했어요3주 전에 안 맞는 신발을 신고 오래 걸었던게 화근이 된거 같기도 한데 그 전에도 안 맞는 신발 신고 오래걸었어도 이런 적 없었거든요 그래서 큰 병일까봐 너무 걱정이 되어요 혹시 피부과말고 정형외과도 발톱 관련해 도움이 될까요?추가로 발톱을 잘라내니 발톱에 검은게 묻어있고 그 아래 살은 깨끗하네요 근데 발톱 큐티클 부분 색이 마음에 걸려요이미지가 포함된 질문이에요.
- 치과의료상담Q. 교정하다가 윤곽수술해도 되나요?투명 교정일 경우에요턱 보톡스는 교정 여부와 상관없다는데 윤곽수술도 상관있는지 궁금합니다.투명 교정하는 중에 윤곽수술해도 괜찮은가요?부탁드립니다.
- 기타 세금상담세금·세무Q. 이자 과납 소득세에 대해서 질문이 있어요돈을 빌린 사람인데요 지난 달 받은 이자를 이번 달 세금 신고하려고 하는데계약서에 적은 금액보다 더 많이 줬어요이럴 경우 이자를 받은 사람에게 그만큼의 돈을 돌려받고 원래 세금 신고해야하는 만큼 세금을 내도 되나요?이미 지난 달에 이자 과금을 했고 돈을 돌려받으려면 지난 달에 했어야 하는 건 아닌가요이번 달에 돈을 돌려 받으면 별도의 조치 없이 원래 세금 만큼 내도 되나요?
- 세무조사·불복세금·세무Q. 아주 급해요 이자를 실수로 잘못 보냈는데 이럴 경우 원천세를 어떻게 내야하나요?세금을 떼고 나머지만 보내야하는데 실수로 전액을 보냈습니다.그리고 매달 내야하는 일에 안 내고 같은 달 다른 날에 보냈는데 이 건 당사자끼리 합의하면 되는 문제죠?
- 안과의료상담Q. 아주 급해요 렌즈를 뺐는데 갑자기 눈이 시려요 혹시저 실명되는건 아니겠죠백화유라고 파스같은건데 몸에 바르고 손을 깨끗이 씻고 랜즈를 뺐는데요빼는 순간부터 갑자기 눈이 엄청 화한 안약 넣었을때처럼 아파서 눈을 뜰 수가 없었어요그래서 찾아보니 흐르는 물로 씻으라는데 뭔가 안약이 가장 깨끗할 거 같아서 막 넣었거든요지금 나아지기는 했지만 혹시 실명될까봐 걱정되네요
- 정형외과의료상담Q. 무릎 연골이 손상되면 악화를 막을 수 있는지 알고싶어요오른쪽 무릎이 연골 손상된거 같습니다 연골 손상은 수술 제외하고는 복구가 불가능하다는데지금 상태에서 더 악화되지 않는 것도 어려울까요일단 병원은 가볼건데 마음이 안 좋네요
- 성형외과의료상담Q. 시술 위주로 얼굴에 맞는 시술을 알려 주세요얼굴이 점점 길어 보이고, 피부도 예전보다 약간 처진 느낌이 있습니다.사각턱은 있지만 얼굴형 자체는 각진 편이 아니라 U라인에 가까운 둥근 얼굴입니다.얼굴 라인이 둥글다 보니 턱 보톡스를 맞아도 문제가 될 것 같다는 생각이 듭니다.턱 근육이 옆 얼굴까지 발달해 있다는 이야기를 들었는데,보톡스를 맞으면 옆 볼만 헬쓱해지고 얼굴의 둥근 뼈 라인은 그대로 남아전체적으로 오히려 어색해질 것 같다는 걱정이 있습니다.윤곽수술은 직장 생활 때문에 현실적으로 어렵고,하관이 크면 잘 처지지 않는다는 말도 들었지만저는 아직 20대임에도 불구하고 이미 처짐이 느껴집니다.당장 시술을 받기에는 부담스럽지만,얼굴이 전반적으로 아래로 쓸리지 않고마치 다리미로 정리한 것처럼 라인이 붙어 있는 느낌을 원합니다.경락 마사지는 받아본 적이 있으나오히려 피부 상태가 나빠졌다고 느껴 중단했습니다.턱 괴기, 고개 숙이기, 옆으로 눕지 말기 등 습관의 문제도 심한거 같은데 이거 고친다고 나아질 단계는 이미 지난거같습니다.현재 가장 궁금한 점은얼굴이 더 길어 보이는 걸 멈추거나 완화할 수 있는 방법이 있는지입니다.
- 정형외과의료상담Q. 무릎이 아픈데 병원에 가야 하는 수준 인가요?오른쪽 무릎이 바닥에 앉거나 무릎을 꿇았다가 일어날 때마다 통증이 있습니다. 통증 때문에 정상적인 자세로는 일어나기 힘들고, 무릎을 바깥쪽으로 틀어야 그나마 덜 아프게 일어날 수 있습니다. 이런 증상이 최소 1년 이상은 된 것 같습니다.당장 병원에 갈 정도로 심각한 건 아닌 것 같아 미뤄왔지만, 이대로 두면 나이가 들었을 때 걷는 데 문제가 생기지 않을지 걱정됩니다. 가족 중에 다리가 휘어진 상태에서 무릎 문제가 악화되어 갑자기 보행이 어려워진 사례도 있습니다.저 역시 다리가 약간 휘어 있어 평소에도 휜 쪽으로 체중이 실리고, 걸을 때 몸이 흔들리는 느낌을 받은 적이 있습니다. 근육 문제일 수 있다고 생각해 필라테스를 해봤지만 오히려 무릎 통증이 심해져 중단했고, 현재는 약 3개월 정도 운동을 하지 않은 상태입니다. 이처럼 근력이 부족한 것도 통증의 원인이 될 수 있는지 궁금합니다.