미래도웃는백조
- 수영스포츠·운동Q. 프리다이빙 초보자 회복호흡시 과호흡증상집에서 혼자 1분10초정도 숨을 참고 (최대로 참은게 아님) 스읍 파 스읍 파 이렇게 회복호흡을 하는데 갑자기 손발이 저리고 머리가 아팠습니다 회복호흡을 너무 빠르게 해서 생긴 과호흡 증상일까요?
- 정형외과의료상담Q. 대흉근 파열 프롤로 주사 체외충격파 병행대흉근 파열로 4주간 충격파 치료를 받고 2주 전부터 프롤로 주사로 치료방법을 변경했습니다 프롤로 주사 2주차에서 초음파 소견상 파열이 거의 보이지않는다고 운동 한번 해보라고 하셔서 해봤는데 통증이 좀 남아있네요 저번주 금요일에 프롤로 주사를 맞았는데 내일 충격파 치료를 받아도 될까요?
- 반려동물 건강반려동물Q. 산책하다가 강아지가 길고양이한테 공격받았습니다밤에 산책중 갑자기 고양이가 달려들어서 저희 강아지가 깨갱 하면서 놀란 소리를 냈습니다 그 뒤로 고양이가 계속 달려들길래 겨우 쫓아내고 강아지 상태를 보니까크게 다치거나 피를 흘린거 같지는 않은데 광견병 같은게 좀 걱정되네요 병원 데려가야 할까요?
- 정형외과의료상담Q. 대흉근 파열 체외충격파 후 냉찜질,소염진통제 먹어도 되나요?어제 벤치프레스중 파열음과함께 통증이 시작되어오늘 병원에서 초음파 검사 했더니 대흉근 부분파열 진단받고 체외충격파 치료받고 소염진통제,근이완제 처방받았습니다 근육 파열 초창기에는 냉찜질이 좋다고 하던데 냉찜질이랑 소염 진통제 복용이 충격파 치료 효과를 감소시키는거 아닌가 걱정되어 질문드립니다!
- 신경과·신경외과의료상담Q. 웨이트 블랙아웃 뇌진탕 질문드립니다4대운동을 고중량으로 즐겨하는 사람입니다3주전쯤 오버헤드프레스를 하다가 블랙아웃으로 기절해서 땅에 머리를 박았습니다 그 후 별 생각없이 괜찮겠지 하고 넘어갔다가 그 다음주에 오버헤드 프레스를 하고 하루종일 두통이 심해서 너무 걱정이되어 신경외과 진료보고 mri mra 찍었더니 머리에 이상이 없다고 하셨습니다 이상이 없다고 하셔서 한주 쉬고 어제 운동을 다시 해봤는데 또 눈앞이 흐려지고 기절할거같은 느낌이 들었는데 ct검사라도 다시 해봐야 하는걸까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 야간근무자 수면법과 영양제 질문드립니다주말 야간 편의점 아르바이트를 1년정도 하고있는 사람입니다 1년간 주말에 퇴근 후 낮에 수면하고 평일 5일동안은 운동도 꾸준히 하고 큰 문제없이 밤에 수면이 가능했는데 부상때문에 운동도 못하고 안좋은 일도 생기는 등 최근 여러가지 잡생각 때문에 평일에도 밤에 못자고 주7일 낮에자는 생활을 하고있습니다 그래서 요즘 건강이 안좋아지는거같아 암막커튼도 설치하고 정신의학과 가서 멜라토닌도 처방받고 영양제도 좀 챙겨먹으려고 하는데 어떤 영양제를 챙겨먹어야 할까요 그리고 주말 일요일 오전 퇴근 후부터 생활패턴을 좀 맞추고싶은데 잠을 하루 안자고 일요일 밤에 자는게 나을까요 아니면 낮에 수면 후 밤에 일어나서 조금 깨어있다가 밥먹고 멜라토닌 먹고 다시 자는게 나을까요? 그리고 낮에 잘때 수면의 질을 높이는 방법도 궁금합니다
- 내과의료상담Q. 밥먹다가 목이 메일때 식도가 막혀 질식할수도있나요?평소 다이어트때문에 고구마 계란 닭가슴살같은 뻑뻑한 음식을 먹으면서 목이 메이면 물로 넘기는 식습관이 있습니다 오늘 근무중 식사를 하느라 급하게 고구마와 계란을 먹다 목이 평소보다 심각할정도로 메이고 식도가 꽉 막힌 느낌이 들어서 급하게 가슴을 두둘기고 물500ml를 마셔서 음식물을 넘겼는데 혹시 식도가 꽉 막히면 질식할수도있나요? 그리고 오늘 제가 겪은 목이 막히는 상황이 하임리히법이 필요한 응급상황이었는지도 궁급합니다