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식습관·식이요법
건강관리
26.06.05
Q.
아침에 일어나서 어떤 음식을 먹어야 건강에 좋을까요?
당뇨로 고생하시는 아빠가 꾸준히 드실 수 있는 혈당스파이크를 일으키지 않는 음식으로 추천 부탁드려요.그리고 아침식사와 연계해서 운동시간도 알려주세요