이미반짝반짝한모과
- 다이어트 식단건강관리Q. 고1 다이어트 식단과 운동에 대한 조언요청.안녕하세요, 전문가님들.제가 이렇게 글을 작성한 이유는 여름방학 동안(약 3~4주) 다이어트를 해보려고 하기 때문입니다. 물론 한 달 만에 드라마틱한 변화를 기대하는 것은 아닙니다. 다만 현재 고등학교 1학년이라 다이어트에 집중할 수 있는 시간이 방학밖에 없어서, 한 달 동안이라도 꾸준히 실천해 보고 싶습니다. 그래서 방학 기간 동안 할 수 있는 식단과 운동에 대해 조언을 구하고자 글을 작성하게 되었습니다. 먼저 식단과 관련해서 말씀드리면, 집에 꼬기다 스틱,기본,닭다리 이렇게 해서 약 50~60개 정도 남아 있는 것으로 알고 있습니다. EVLution Nutrition Stacked Protein Gainer라는 프로틴도 반 통 정도 남아 있습니다. 운동의 경우 원래는 헬스장을 다니려고 했지만, 학원 일정과 공부 시간 때문에 시간을 맞추기가 어려워서 집에서 할 수 있는 운동을 생각하고 있습니다. 주로 러닝, 홈트레이닝, 맨몸운동 등을 할 계획입니다. 식단은 성장기인 점과 공부를 위한 체력 유지에 무리가 가지 않는 선에서 추천해 주시면 감사하겠습니다. 조언 부탁드립니다!
- 역사학문Q. 저자:엄광용 출판:서연비람의 이성계 조선왕조를 세우다.이 엄광용의 이성계 조선왕조를 세우다라는 책 안에서 내용 구성 즉 책의 대략적인 내용과 특징 그리고 소개하고 싶은 중심내용을 포함하여 설명을 부탁드릴게요 최소 10줄 이상이면 감사하겠습니다. 역사 기말고사에 이 범위가 들어가는데 이 책을 읽으면 좋을 것 같다 싶어서 정리를 하려 하는데 가격이 좀 나가더라구요.. 이 책을 읽어 보신분들은 부탁드리겠습니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 남자 고등학생 향수추천 부탁드릴게요안녕하세요. 고등학교 1학년 남학생입니다.백화점에서 향수를 구매하려고 하는데 종류가 너무 많아서 어떤 제품을 선택해야 할지고민되어 문의드립니다. 현재는 퍼퓸이나 오드 퍼퓸 계열로 생각하고 있습니다.학생이 사용하기에 부담스럽지 않으면서도 깔끔하고 자연스러운 느낌의 향수를 찾고 있으며, 어울릴 만한 브랜드나 제품 추천을 받고 싶습니다.예산은 최대 30만 원 정도로 생각하고 있습니다. 추천 부탁드립니다. 감사합니다. 아 백화점은 현대백화점 더현대 대구점 갈 겁니다!
- 고등학교 생활고민상담Q. 고1 국어 모의고사 공부법에 관한 질문안녕하세요 저는 고1 학생입니다. 일단 제가 이렇게 게시글을 올리는 이유는 전문가분들에게 수능 즉 국어 모고 준비를 어떻게 해야 하는지를 여쭙고자 합니다. 요번 고1 3월 모고에서 2등급이 뜨긴 했지만 문제를 풀 때 아 이게 정답이다 하고 체크하기보단 이거 일 것 같은 데가 대반 수였고 찍은 것도 몇 개 있습니다... 그래서 실제 제 실력은 한 4등급 정도인 것 같습니다.지금 이러한 상황에서 어떻게 공부를 하는 게 좋을까요?? 인강은 메가패스가 있고, 유튜브에 찾아보니 일단 글을 읽으라고 하시면서 자이를 추천해 주셔서 자이를 풀고 있긴 한데 본문을 읽어도 무슨 내용인지도 잘 모르겠고 1지문 푸는데 시간이 너무 오래 걸려요.. 제발 공부법과 인강 커리를 좀 추천부탁드릴게요ㅠㅠ 저도 다른 친구들처럼 1등급을 맞아보고 싶어요 온전한 제 실력으로 말이죠
- 하이킹취미·여가활동Q. 등산화 추천을 좀 받고자 합니다! 잘 부탁드려요안녕하세요 등산 고수 여러분!! 좋은 하루 보내셨는지요?? 먼저 저는 남자고 고등학생입니다. 제가 다다음 주에 한라산을 가는 김에 등산화를 하나 장만하려고 하는데 어떤 걸 사는 게 좋을까요? 등산을 그렇게 자주 하는 편이 아니라서 너무 비싼 건 필요가 없을 것 같아요. 그리고 제가 발목이 좋은 편이 아니라서 되도록이면 발목을 잘 잡아주고, 안 미끌리고, 편한 등산화로 추천 부탁드릴게요!!
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 이마트 일렉트로 마트에서 아이패드 구매안녕하세요 제가 일렉트로 마트에서 아이패드 프로11을 구매하려 하는데 지금 매장에 재고가 2개 남았다고 하는데 만약 2제품 중 하나를 구매했는데 이상이 있으면 나머지 하나랑 교환을 하는 건가요? 아니면 그 일련번호 K랑 변경을 하는 건가요?
- 문학학문Q. 안녕하세요 고1 통합사회 질문입니다사회문제 탐구 보고서주제: 저출생 문제에 대한 통합적 관점우리의 사회는 인간, 사회, 환경이 서로 영향을 주고받는 복합적인 구조 속에서 변화하고 있다. 이러한 사회 현상은 하나의 관점이 아니라 시간적, 공간적, 사회적, 윤리적 관점과 같은 통합적 관점에서 이해해야 한다. 이에 맞춰 우리나라의 대표적인 사회문제인 저출생 문제를 선정해 그 원인과 영향을 다양한 관점에서 분석하고 해결 방안을 모색해보려고 한다.먼저 시간적 관점에서 보면 저출생 문제는 단기간에 발생한 현상이 아니라 오랜 시간에 걸쳐 형성된 결과이다. 과거 우리나라는 높은 출생률을 유지하며 빠른 인구 증가를 경험했으나, 산업화와 도시화가 진행되면서 생활 방식이 변화하고 출산율은 점차 감소하였다. 최근에는 인구 증가율이 지속적으로 낮아지고 있으며 앞으로는 총인구 감소까지 예상된다. 따라서 저출생 문제는 현재만의 문제가 아니라 과거의 변화가 누적되어 나타난 결과이며, 미래 사회에까지 큰 영향을 미칠 중요한 문제라고 볼 수 있다. 두번째로 공간적 관점에서 살펴보면 저출생은 지역 간 격차와 밀접한 관련이 있다. 우리 사회는 수도권을 중심으로 일자리, 교육, 의료 등 다양한 자원이 집중되어 있다. 이로 인해 수도권에서는 높은 주거 비용과 양육 부담이 발생하고, 지방에서는 인구 유출과 지역 소멸 문제가 나타난다. 이러한 공간적 불균형은 안정적인 삶을 어렵게 만들어 출산을 기피하는 원인으로 작용한다. 따라서 저출생 문제는 단순한 개인의 선택이 아니라 공간 구조와 자원 분포의 문제와도 깊이 연결되어 있다.세번째로 사회적 관점에서는 사회 구조와 제도의 영향을 확인할 수 있다. 현재 우리 사회는 일과 가정을 양립하기 어려운 구조를 가지고 있으며, 양육과 교육에 대한 부담이 개인과 가정에 집중되어 있다. 또한 경쟁 중심의 사회 분위기 속에서 자녀 양육에 대한 부담이 더욱 커지고 있다. 이러한 사회 구조는 출산을 선택하기 어렵게 만드는 요인으로 작용한다. 즉, 저출생 문제는 개인의 가치관 변화뿐만 아니라 사회 제도의 미비와 구조적 문제에서 비롯된 것이라고 할 수 있다. 마지막으로 윤리적 관점에서는 이 문제를 도덕적 가치와 책임의 측면에서 바라볼 수 있다. 아이를 낳고 기르는 문제를 개인에게만 맡기는 것이 과연 바람직한지에 대한 고민이 필요하다. 또한 미래 세대가 살아갈 사회를 유지하고 발전시키는 것은 현재 세대의 책임이라는 점에서 저출생 문제는 공동체 전체가 함께 해결해야 할 윤리적 과제이다. 따라서 사회 구성원 모두가 책임 의식을 가지고 해결 방안을 모색해야 한다. 이러한 저출생 문제는 우리 사회에 다양한 변화를 가져올 것으로 예상된다. 긍정적인 측면에서는 인구 감소에 대응하기 위한 기술 발전과 자동화가 촉진되고, 개인의 삶의 질과 선택이 더욱 존중될 수 있다. 반면 부정적인 측면에서는 노동력 감소로 인한 경제 성장 둔화, 고령화로 인한 복지 부담 증가, 지역 소멸과 사회 불균형 심화, 세대 간 갈등 등의 문제가 발생할 수 있다. 따라서 해결을 위해서는 다양한 관점을 고려한 종합적인 접근이 필요하다. 사회적으로는 육아 지원 정책 확대와 일·가정 양립 제도의 강화가 필요하며, 공간적으로는 지역 균형 발전과 주거 안정 정책이 이루어져야 한다. 또한 윤리적으로는 출산과 양육을 개인의 책임이 아닌 사회 공동의 책임으로 인식하는 변화가 요구된다. 이러한 노력이 함께 이루어질 때 저출생 문제를 완화할 수 있을 것이다. 이번 탐구를 통해 사회문제를 이해할 때 하나의 관점이 아닌 다양한 관점에서 바라보는 것이 중요하다는 것을 깨달았다. 저출생 문제 역시 개인의 선택 문제가 아니라 사회 구조와 가치가 반영된 결과이며, 이를 해결하기 위해서는 공동체적 노력과 책임이 필요하다. 앞으로도 사회 현상을 비판적으로 분석하고, 더 나은 사회를 만들기 위한 실천 방안을 고민하는 시민이 되고자 한다. 이게 고1 통합사회 통합적 관점으로 사회 봐라보기인데 약간의 AI랑 제 생각을 결합해서 만든건데 AI가 쓰것같이 티나는 부분이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 안녕하세요 샴푸향기에 대해 질물드려요저는 고등학교 1학년 남학생입니다. 학교에서 생활하다 보면 여친이나 주변 여학생들에게서 샴푸 향이 오래 유지되는 것을 느낍니다. 근데 이게 1~2교시가 아니라, 오자나 야자 이후에도 여전히 머리에서 좋은 향이 난다는 겁니다. 반면 저는 점심시간 이후 또 어떨때는 그 전에도 머리가 기름져 보이고, 약간 바람 냄새처럼 불쾌한 느낌이 나며 머리도 쉽게 가라앉아 상태가 좋지 않다고 느끼는데 여자들은 머리를 감는 방법이나 관리 방식에 차이가 있는지 궁금합니다. 현재 저는 미장센 살롱10 샴푸를 사용하고 있습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 남자 바디워시 추천부탁드려요!!!안녕하세요 저는 고등학생 남자 학생입니다. 바디워시를 추천받고 싶은데 체취? 땀 냄새나 뭐 그런 걸 좀 없애주는 기능을 가지며 민감성 피부에도 사용 가능한 제품이면 좋겠어요 제가 지금 우르오스를 사용하고 있는데 좋긴 좋은데 가끔씩 피부가 따갑더라고요
- 고등학교 생활고민상담Q. 안녕하세요 3행시를 지어야하는데 도와주세요안녕하세요! 제가 고등학교 방송부 관련해서 3행시를 지어야 하는데 어떻게 짓는 게 좋을까요? 일단 선배님이시고 방송부에서 엔지니어를 하고 계십니다. 저도 엔지니어이구 선배이름은 윤찬양선배님으로 3행시를 지어야 하는데 기깔나게 부탁드릴게여!