턱을 벌릴 때마다 오른쪽에서 딱딱 소리가 나구 넘 불편해요. 아프다기보다는 계속 지속되니까 불편하고 나름 관절? 을 풀어주려고 괄사도 해보는데 일시적으로만 괜찮아지고 다시 또 반복돼요. 어떻게 하면 고쳐지나요?