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런닝
스포츠·운동
26.06.16
Q.
요즘 러닝이 유행인데...유행이 답은 아니겠죠...
요즘 러닝이 유행이잖아요남편이 러닝하면서 저한테 하자고 하는데전 49살 주부인데 평소 운동 안하던 사람이라러닝하면 많이 힘들것 같아요어떻게 시작하는게 좋을까요?