가장로맨틱한북극곰
- 폭식증·거식증심리상담Q. 폭식증.. 때문에 일을 못합니다 도와주세여일단 직업이 프리랜서 이고요스트레스 받을 때면 배달을 심하면 하루 3~4번 시키고, 하루종일 먹고 자고 먹고 자고 동물도 아닌데 그러고 잇어요 생각해보면 저를 괴롭히고 잇는거같은데우울,스트레스,외로움 감정요동이 일어나면항상 이러네요..일에도 지장잇구요 일도 안가고 동물처럼 먹고 자고 싸고만 하고잇어요고칠방법없을까요..
- 불안 장애심리상담Q. 정보 수집하는 자료수집병 치료.. 좀 도와주세여웹사이트에서 글귀나, 명언은 무조건 수집해서 구글드라이브에 저장하구요 또는 저의 정보나 사주 , 사진 , 나에게 필요한 것들, 운동 정보 ,사고싶은것, 등. 자료를 자꾸 모으다보니, 어느새 구글 드라이브에는 저의 사진보다 글귀캡쳐들이 더 많네요;;지우자니 저한테 도움되는 말같기도 해서 지울때 엄청 애먹고, 잘 지우지 못합니다과감하게 버리고 싶은데 .. 이거 저장강받증인가요??고치고 싶어요 .. 어제 구글 드입이브에 저장되어잇던 자료들 뒤죽박죽 되어 잇던거..일단 비슷한거 자료끼리 정리하긴 햇는데.. 좀 과감하게 안보고 버리고 싶은데 저는 그 자료들을 일일이 제 눈으로 이게 필요한정보인지 아닌지 확인을 꼭 하고 삭제합니다그러다보니 하루 이틀 .. 일도 안가고 이 자료정리만 붙잡고잇네요도와주세요
- 영양제약·영양제Q. 40대 여성입니다 영양제좀 봐주세요매일 밤에 일하고, 술을 자주 먹습니다비만이고, 야식도 자주먹어요; 작년에는 LDL수치가 높다고 운동+식이습관 고치라는 말 들었구요.생활습관을 우선 바꿔야겠지만일단 건강을 위해서 영양제 복용하려하는데요리스트좀 봐주세요1. 유산균 -공복에 먹음2. 오메가33.코엔자임q104. 비타민D5. 우루사100+밀크시슬6.고려은단 비타민c7. 종합비타민8. 마그네슘9. 칼슘10. 비타민b콤플렉스 -2번부터 10번영양제는 식후복용이렇게 먹고있는데 괜찮을지요..