현재도수려한수국

질문

답변

• 수면 장애심리상담

  25.02.04
  Q. 아침에 알람을 못 듣는 이유가 무엇인가요?저는 잠을 정말 푹 자는 편입니다. 꿈을 꿔본 적이 손에 꼽고, 푹 자고 있을 때는 누군가 흔들어도 잘 못 일어납니다. 방학인 지금은 하루에 10시간 정도는 자는 것 같은데 아침에 아무리 알람을 맞춰도 들리지조차 않습니다... 아무리 일찍 일어나고 싶어도 들리지가 않아요. 알람 소리를 들으려면 어떻게 자야 할까요? 중요한 일이 있을 때도 못 듣는 일이 종종 있어 고민입니다.