Q. 어깨 통증은 어찌해야할까요 23살입니다23살.. 이지만 23년동안 정말 운동을 안했습니다 체육시간 당연히 참여안했구요. 그러다 보니 이나이에 벌써 친구들보다 어깨아프다 무릎아프다 허리아프다 소릴 많이 합니다.그래서 최근 오빠를 따라 운동하려했는데 오빠가 한번만 해보라고 해서 3키로 아령을 자주쓰는 오른손으로 들고 어깨운동을 했는데 찌릿 했지만 오빠가 원래 그런거라고 어깨쓰는데 당연히 아픈거라 해서 그렇구나 하고 말았습니다.하지만 하루가 지나고 엎드려 폰을 하는데 오른쪽 어깨만 찌릿했습니다.현재 여행때문에 3주내로 눈바디로 봣을때 살을 빼려고 노력중이구요.. 운동도 체력때문이라도 해야하고 알바도 해야하는데..쉬기만 해야할까요?평소에도 너무 엎드려있으면 어깨가 쓰시거나 찌릿 한적이 가끔있긴 합니다.어떻게해야할까요?돈도 별로 없어서 병원은 못가구요..돈벌려면 알바해야하는데...지금 어떻게 해야할지 모르겠습니다.