누우면 뒷목이 땡기고 머리가아퍼서 잠을 못자겠어 앞통수 뒷통수 눈도 아퍼 어떻하지 뒷목 뒷통수 앞통수가 아퍼 눈도 빠지고 코도막히고 목도 좀 불편하고 어떻게하지.