건강제일
안녕하세요. 다들 건강하세요.
- 한약약·영양제Q. 한방차 조합 괜찮을까요?(생강,도라지,대추,계피)안녕하세요.생강, 도라지, 대추, 계피 총 4가지로한방차를 끓여마시려고 합니다.(모두 말린 상태입니다.)체질은 차고 위장이 약합니다.이렇게 끓여마셔도 괜찮을까요?전문가 여러분들의 답변 기다리겠습니다.감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 영양제 성분에 대한 여러가지 궁금증입니다.안녕하세요최근 건강이상으로 입퇴원을 한 뒤영양제에 관심이 생겨서 이것저것 먹기 시작했습니다현재의 가장 큰 고민은악성빈혈과 면역력 저하입니다.유전적으로 골다공증도 걱정되어서종합비타민, 루테인, 칼슘제, 철분제, 유산균, 비타민B군 등을 아침,점심, 저녁으로 나눠 먹기 시작했는데따져보니 이 모든 영양제에 아연이 있었습니다.저의 짦은 지식으로는아연이 구리의 흡수를 방해하고이게 철분흡수저하로 이어져 빈혈위험이 생기며철분과 칼슘은 서로 흡수를 방해하는 걸로 아는데 왜 종합비타민(+미네랄)에는철분,칼슘,아연,구리 등이 다 들어있는 게 많을까요?그리고 영양제에 아연이 많이 들어가는 것은아연이 그만큼 중요하기 때문인가요?모든 것에 아연이 있다보니결과적으로 아연과다섭취로 이어져몇개의 영양제는 아연이 없는 것들을 찾아 먹고있습니다.그리고 비타민B군에서 B6(피리독신)은고함량 장기 섭취시 부작용이 있다는데비타군B군은 유독 고함량이 많습니다.수용성이라 부작용 확률이 낮아서일까요?아니면 짧게 먹고 휴식기를 가져야하나요?저함량이라면 장기복용 해도 되나요?아리송 합니다.전문가여러분의 답변 기다리겠습니다.감사합니다.
- 한약약·영양제Q. 침향환을 병원처방약 복용중에도 먹어도 될까요?안녕하세요.폐렴으로 약 2주간 입원 후 퇴원하여현재 통원치료를 받으며 병원처방약을 먹고있습니다.저의 건강을 염려한 어머니께서만병통치약이라며 침향을 사오셨고병원약이랑 먹어도 된다며 자꾸 먹으라고 강요를 하시는데저는 병원약을 복용중이라하다못해 치료가 끝나고 먹고싶습니다.정말 같이 먹어도 되나요?게다가 혈압강화 효과가 있다던데제가 저혈압에 최저혈압이50이 나와서 신경쓰입니다.답면 부탁드립니다.감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 위장기능이 떨어지면 영양제 효과도 떨어지나요?안녕하세요.평소 위장기능이 좋지않아자주 소화불량과 더부룩함에 시달립니다.이렇게 위장기능이 좋지 않을 경우종합비타민 등의 영양제를 섭취해도영양제에 표기 된 함량 100% 분을전부 받아들이지 못하고 손실이 발행하나요?다른 위장이 나쁜 친구는 그렇게 생각하여 평소 하루기준치의 200~300%에 해당하는 수준으로 섭취한다 하여이것이 과연 올바른 방법인지 궁금합니다.답변기다리겠습니다.감사합니다.
- 내과의료상담Q. 폐렴예방주사 접종 후 폐렴에 걸리면 다시 접종해야 하나요?안녕하세요.제목 그대로입니다폐렴예방접종을 하였음에도 폐렴에 걸려 치료하였는데 이 경우 예방접종을다시 해야하나요?답변부탁드리겠습니다.감사합니다.
- 한약약·영양제Q. 도라지, 생강, 대추 3가지로 차를 끓여마셔도 될까요?모두 말린 형태 기준이고도라지 30g, 생강20g, 대추20g을2리터의 물로 푹 끓여마시려고 합니다.이유는 식욕부진과 기관지 건강이상입니다.체질은 차고 위장기능이 좋지 않습니다.평소 술담배는 하지 않으며양배추, 브로콜리, 파프리카 등 생채소와삶은계란, 제철과일, 잡곡밥, 자극적이지 않은 음식이 주식이고군것질도 거의 하지 않습니다.원래 건생강, 건대추로 차를 끓여마시고소화기 건강을 다소 찾았는데호흡기가 말썽이라 호흡기에 좋다는도라지를 추가하려 합니다.세가지 재료가 궁합에 맞을까염려되어 질문 올립니다.감사합니다.
- 내과의료상담Q. 폐렴에 걸렸고 호흡곤란이 심하게 옵니다안녕하세요현재 폐렴에 걸려서 입원상태입니다그런데 숨쉬는 게 너무 힘들어요발작하듯 기침을 시작하면 산소가 부족한 것 처럼들숨, 날숨을 쉬는데도 숨이 가빠집니다전에 한 번 혈중산소포화도저하로응급실에 실려간 적 있는데꼭 그 때처럼요입원 중 잠깐 외출하여조금만 걸어도 호흡곤란이 오는데이게 폐렴의 증상 중 하나인가요?입원 일주일째인데도 이러니 답답해요병원에선 폐렴이 심한 상태에서입원해서 그렇다고 합니다...
- 내과의료상담Q. 상세불명의 폐렴에 계속 걸리는 건 면연력이 약한 탓일까요?제목 그대로 상세불명의 폐렴을 약 18개월 정도의 기간동안 3번을 앓았습니다.가래검사도 매번하지만 특정균이 검출되지는 않고 상세불명의 폐렴으로 판정받았습니다.개인 위생관리에 신경쓰는 편이고감기에도 잘 걸리지 않는데23년 가을에 코로나에 걸린 이후계속해서 폐렴판정을 받습니다.개인 면역력의 문제인지,아니면 코로나 후유증일까요?평소 술담배는 하지 않습니다.