배부른돼지가낫더라
- 책·독서취미·여가활동Q. 공부하는데 도움이 되는 어플 추천해주세요.공부하면서 정리한 내용을 첨부하면 자동으로 문제를 만들어준다거나, ox퀴즈를 내주는 식의 어플 있을까요? 그 외에도 공부에 유용한 어플 있으면 추천해주세요.
- 헬스스포츠·운동Q. 유산소 운동에 가장 효율적인 홈트는 뭔가요?집에서 할 수 있는 운동 중에서 유산소 운동, 다이어트에 가장 효율적인 운동은 뭔가요?버피라고 알고있어서 하고 있긴 한데, 10개~15개만 해도 힘이 들어서 오래 지속을 못하겠네요.차라리 실내자전거를 타는게 더 낫지 않나 싶기도 하고요. 실내자전거는 한 번 타면 30분은 타니까 땀이 줄줄 나더라고요.
- 정형외과의료상담Q. 무릎에서 뚜둑 소리 나는건 왜 그럴까요?거의 10년은 된 것 같습니다.양쪽 발 모두 무릎을 접으면 뚜둑 소리납니다. 스쿼트 같은 앉는 운동을 할 때는 물론이며, 그냥 발을 접기만 해도 소리가 납니다. 한 번 접어서 뚜둑 소리가 나면 한동안은 접어도 소리가 안 나다가 또 쿨타임 마냥 시간이 지나면 다시 소리가 나더라고요. 통증이나 그런건 없는데, 혹여나 문제가 있는 건 아닌지 걱정이네요..소리나는 이유와 고칠 수 있는 방법 알려주세요!
- 자산관리경제Q. 신용점수 하락한 이유는 어떻게 확인하나요?오늘 갑자기 신용점수가 35점 떨어졌다는 알람을 받았습니다. 카카오페이든 토스든 금융 앱에서 확인해봐도 떨어졌다고만 뜨고 이유는 안뜨네요.떨어진 이유 확인하는 방법 있을까요?대출, 할부 결제 안하고 있습니다. 기록 보니까 최근 1년 동안 최고점이다가 오늘 한 번 떨어진거라 혹여나 무슨 문제가 생긴건지, 명의 도용 등 불법적인 일에 사용된 건 아닌지 의심이 드네요.
- 영화·애니방송·미디어Q. 달달하고 간질간질한 애니 추천해주세요.최근 내마음의 위험한 녀석이라는 일본 애니메이션을 봤는데 재밌더라구요.이 애니와 비슷한 느낌의 다른 애니 있으면 추천 해주세요~
- 기타 고민상담고민상담Q. 30대 때 꼭 해야만 하는 것들은 뭐가 있을까요?20대를 뒤돌아보니 너무 후회되는 것들이 많네요. 대학생 때 교환학생을 가지 못한 것, 워킹홀리데이를 하지 못한 것, 놀이공원 아르바이트를 하지 못한 것, 뜨거운 연애를 하지 못한 것, 주식을 장기투자가 아니라 단타만 한 것 등.그때 했으면 좋았을걸 혹은 하지 않았으면 좋았을걸 하는 것들이 너무 많습니다.다만, 과거를 후회해봤자 시간을 돌릴 순 없으니 앞으로 30대 때에는 이런 후회를 하는 일이 적었으면 합니다.40대가 됐을 때, "30대 때 했으면 좋았을걸" 하는 것들은 어떤 것이 있는지 얘기해주세요. 푸념도 좋고, 조언도 좋습니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 30대에는 후회하는 일이 적었으면 합니다.20대를 뒤돌아보니 너무 후회되는 것들이 많네요. 대학생 때 교환학생을 가지 못한 것, 워킹홀리데이를 하지 못한 것, 놀이공원 아르바이트를 하지 못한 것, 뜨거운 연애를 하지 못한 것, 주식을 장기투자가 아니라 단타만 한 것 등.그때 했으면 좋았을걸 혹은 하지 않았으면 좋았을걸 하는 것들이 너무 많습니다.다만, 과거를 후회해봤자 시간을 돌릴 순 없으니 앞으로 30대 때에는 이런 후회를 하는 일이 적었으면 합니다.40대가 됐을 때, "30대 때 했으면 좋았을걸" 하는 것들은 어떤 것이 있는지 얘기해주세요. 푸념도 좋고, 조언도 좋습니다.
- 중국여행Q. 중국어 공부에 도움이 되는 중드 추천해주세요.4개국어 이상을 목표로 하고 있습니다.일본어와 영어는 익혔는데, 중국어가 생각보다 어렵네요.중국어 배우는 데 도움이 될만한 중드나 중국 애니 같은거 있으면 추천해주세요.
- 회사 생활고민상담Q. 공공기관 면접 준비는 어떻게 하는 것이 좋을까요?공기업 및 공무원을 준비하고 있습니다.잘 말하지도 못하고 면접에 너무 약해서 평소에 조금씩 면접 및 말하기 연습을 하려고 합니다.지금까지는 기출 질문에 스크립트 달고 계속 말해보는 식으로 연습했는데,혹시 더 효과적인 방법이나 방향이 있다면 알려주시기 바랍니다.
- 회사 생활고민상담Q. 교대근무 직종에 종사하시는 분 계신가요?교대근무 직종을 생각 중인데 젊었을 때는 몰라도 나이 들었을 때까지도 몸이 버틸 수 있는지가 걱정이네요..1.교대근무가 아무래도 낮과 밤이 바뀌는 일이 많아 힘들다는 말을 들었는데, 실제로도 못버틸 정도로 힘든가요?2.교대근무의 가장 큰 장단점은 각각 뭔지, 특히 건강이 안좋아진다는 말이 많던데 실제로도 그런건지 궁금합니다.