홈
토픽
스파링
잉크
미션
멤버십
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
지식 프로필
정말미려한닭발
질문
답변
생활꿀팁
생활
26.06.03
Q.
가슴운동하기전에 간단한 등운동하는게 좋나요
가슴운동 벤치프레스하기전에 간단한 렛풀다운 같은 등운동을 하면 안정성이좋아져서 무게치기 더쉽다던데 맞나요 부상위험도 적다고하던데